痛～～～～っ！！！！

うううう～～

指をはさんだ・・・・
右手の親指



車のドアを閉めるとき、なぜか親指まで・・・

痛いよ～～

爪の中が内出血してます。
なんてドジなの・・・

でも、爪がなかったら指千切れてたかも・・・
爪って・・・・エライ！！！

でも、痛い


　　　　　　　＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠



朝食
　＊３分づきご飯　　　　　　３．５単位
　＊昆布煮、目玉焼き、スラダ　　　３単位
　＊納豆　　　　　　　　　　１単位
　＊ヨーグルト　　　　　　　１単位


　　　　　計　　　　　８．５単位


　　　　　　　　



昼食
　＊プロテイン　　　　１．２５単位



夕食
　＊冷奴　　　　　１単位
　＊スモークチキン、レタス、しいたけのバター焼き、オクラ、トマト
　　レモンマスタードソース　　　　　７単位
　＊小鯵の南蛮漬け　　　　　３単位
　＊３分づきご飯　　　　　　３単位
　＊グァバ茶


　　　　　計　　　　　１４単位



　　　　　　　　


　　　　　　　　


追加
　＊スモークチキンで・・・ウイスキー　　　２単位
　＊胡桃ゆべし　　　　　　１単位

　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　妹のところのお義母さんのお土産～
　　　　　　　　　　　　　




今日の累計　　　　　　２６．７５単位




　　　　　　　　＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠



今日のスモークチキンは・・・

　　　　　こういう状態！！でした。
　　
　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　２本で￥１０００！どうだ！
　　　　　　　　　　　　　　　商品券があったから買ったんだい！





妹のところの柿が、ようやくやって参りました。
少しおいたほうが甘くなるって？

それも、日に当てたほうがいいとか？



これ、ば～ばの話なので、眉につばつけて聞いてます。ホントかな～？
ま、一応、日に当てて撮影～