糖と戦うぞ!

糖尿病食事療法との戦い。
・・・だったはずなのだが・・・??

キャベツ

2009-01-30 20:30:04 | 日々のこと
つい先日、¥100で売ってたのに
今日買おうと思ったら、¥248!!!


え???なんで???

同じスーパーじゃなかったからかしら??


そういえば、きょうの「おもいっきりTV」で
他店のチラシで同じものが安かったら、その安い値段にしますって。
そのチラシを持っていくことが条件ね。

へぇ~~!??
です。
どこの何が安いから・・・って、はしごしてたりするものね。
それをしなくていいのはうれしいけど、
安くするには仕入れから考えてしてるんでしょうに・・・

競争激しいのは消費者にとってはうれしいけど
大丈夫なのかな・・・小売店。


今、景気が底冷え状態。

ばら撒きよりもっといい方策はないのかな~???



    @@@@@@@@@@@@@@@@



昨日の朝食




夕食     串揚げ



お正月用に買っておいた、串揚げバラエティー(冷凍)
存在を忘れてました~~~



自家製の切干大根!!!!!
美味しいじゃない~~~!
大根がたくさんとれたら、またやろう~~~♪



昨日焼いたパン   チョコパン&うぐいす豆パン






今日の朝食


息子の朝食  

私のお昼   


つれ夫は飲み会なので・・・

大盛りオムライス♪
娘のリクエスト
全部1人で食べちゃう勢いだったけど、さすがに一口残しました。


鉄板焼きそば!

つれ夫がいないので、すっかりお気楽夕食です♪



     @@@@@@@@@@@@@@@@



多分、私は他店のチラシをもって
「この値段になりますよね」とはいえないな・・・


やっぱりはしごしちゃうかも。
(;^。^A アセアセ・・

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お墓のリフォーム

2009-01-28 20:55:04 | 日々のこと
私の実家のお墓、父が祖母の為に立てて
はや40年近くに・・・


お墓もリフォームしないといけないらしい。

で、業者の方とご相談。


ば~ばの希望だと、大改築でかなり大掛かりになりそう。
費用も新しく作るより、手間賃は2倍だって。

 大変だぁ~~~



     @@@@@@@@@@@@@@@@



月曜の夕食








火曜の朝食



火曜の昼食 (私)



火曜の夕食








今日の朝食



夕食









      @@@@@@@@@@@@@@@@@



ここのところ、朝の早い仕事があって
しかも夜中までかかる文書製作もあって、

眠いです~~~~


皆さんのところにもご無沙汰しちゃって、ごめんなさい。



明日はヒマになる予定。
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ピンクのガーベラ

2009-01-25 20:37:56 | 日々のこと

落ち込み加減の気分を上げるために

ピンクのガーベラを玄関に!!

これで運気も上がるかな???



    @@@@@@@@@@@@@@@



昨日の朝食
あれれ??写してない?
あ!思い出した!
昨日は、朝ごはんいらないって言ってたんだ。



昨日の夕食   雪が降るほど寒かったので
ラーメン鍋!

シュウマイも入ってます。

ウエイファーのスープで、↓どんぶりに肉味噌♪


すごく美味しい「味噌ラーメン」でした」!!!
(自画自賛)



今日の朝食



夕食





デザート♪




今日焼いたパン♪


明日は朝早いので、これ食べて勝手に学校行ってもらいましょ。

・・・私が出かける前に起きて欲しい。



     @@@@@@@@@@@@@@


夕食のすき焼きが出来たから、大声で
「ごはん~~~!!!」と呼ぶ。

息子は降りてきたけど、娘が来ない。
もう一度呼ぶが、返事がない・・・



寝てるな
部屋に行くと、布団をかけてしっかり熟睡中。

はぁ・・・

布団をめくって
「ごはんだよ!!」

すると娘
「え???え???送れちゃう!!!」
と言いながら、着替えようとする。

「着替えはいいから!今は日曜の夜!サザエさん!!!」


 寝ぼけてるんだ~~~~

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悩んでます。

2009-01-23 22:12:24 | 日々のこと
役員みたいな仕事だけど、来期の継続を打診されてて・・・

やめます!といっても多分誰かに代わるだけで
(探すのは大変だろうけど)
何とかなるもの。


いくら頑張っても、所詮そんなもの・・・

存在意義か・・・



    @@@@@@@@@@@@@@




昨日の朝食



夕食



ホタテのシチュー


キノコのおこわ


昨日焼いたパン  ベーコンパン♪




今日の朝食



今日の夕食
バリバリキャベツ






昨日読んだ本


剣道部、必読!!!!
どうも、「武士道シックスティーン」の続編のようなのだが
新刊のこれのほうが借りられたらしい。
(借りてきたのはつれ夫)

これ、いいよ~~~
剣道見たくなっちゃう♪

日本の心

相撲界があれじゃ、残るは剣道!!!!
たのむよ~~~
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農薬セミナー

2009-01-21 21:38:32 | 日々のこと
昨日、機会があって「農薬セミナー」(植物防疫協会)

というものに参加した。

農業関係者が多数出席して
農薬について基礎学習。


農薬は基準が厳しく定められているので
その基準を守っていれば安全

とのことです。

生産者のみなさん、守ってね♪



    @@@@@@@@@@@@@@@@




昨日の朝食



夕食




<





今日の朝食



夕食










今日焼いたパン♪




     @@@@@@@@@@@@@@@



その学習会が終わったのが5時。
家から25キロはある場所でのセミナーだたので
帰り渋滞に巻き込まれ・・・

 あ~~、今日の夕飯何にしよう??

今日も息子はいないのか~???
(息子は日曜からスキー合宿)

(llllll゜□゜)ハッ 今日帰ってくるんだった!!!!!

え???今何時???
何時に帰ってくるんだっけ???


急いでバッグから携帯を取り出すと

(llllll゜□゜)ハッ 電源切ってた!!!
(だって、セミナーだもん。)

渋滞で車が止まってるのをいいことに電源入れてメールをチェック。


おお!
息子からのメール入ってた~~~~

でも、メール来てから15分くらいだったから、
あわてて家に帰るのを変更して、学校にお迎え。


ふぅ~~~
息子の事、思い出してよかった~~~

ヽ(´(ェ)`; おいおい


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レタスが高い

2009-01-19 22:08:10 | 日々のこと
レタスが1個¥248

おいおいだよ~~~~~
そんなに高くちゃ買えないよ~~~


皆さんのところはいかがですか??




   @@@@@@@@@@@@@@@




朝食



夕食











      @@@@@@@@@@@@@@@



つれ夫がお茶菓子で出たクッキーを食べないでもらってきた。
えらいぞーーー!


そのクッキー「ピーターパン」というパン屋さんのみたいで
ラッピングのおもてに、「ピーターパン」の文字が。


すると、それを見たば~ば

「あら?これパン?堅そうなパンだねぇ~~」

私 「 ちがうよ!クッキー!」

ば~ば「こんなに堅くて、パンじゃないみたいだね。」

私 (聞いてない・・・)
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働くお姉さん

2009-01-18 22:53:14 | 日々のこと
昨日読んだ本



さくさく読めて、いい感じ♪
娘にも読んでもらいたいわぁ~



     @@@@@@@@@@@@@@@@



朝食



昼食  天下一品のラーメン



夕食







一本¥1000のロールケーキ♪
今日は、清水の舞台から飛び降りる気持ちで
買いました!!!!


(ノ   ´▽`)ノ llllll オオォォ-!
さすがに、うまい!!!



 
    @@@@@@@@@@@@@@@@@




今日のお昼、天下一品に行ってきました!
初めて~~~


実は土曜のタウン誌に天下一品の半額券がついてて
¥700のラーメンが¥350!!!

行列してたから、小1時間も待ってようやくラーメンが運ばれてきた。

私が頼んだのは「あっさり」
つれ夫の頼んだのは「こってり」

こってり・・・え???
これスープ??
シチューじゃないの???

思っていたより、とろみのあるスープで
「あっさり」を頼んでよかった・・・と思った私です。


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サイゼリア

2009-01-17 22:09:26 | 日々のこと
木曜のお昼、友達4人でサイゼリア♪

パスタを2種、ドリアを1ヶ、ピザを1枚
とりわけで、食べて
ドリンクバーにデザートつけて・・・

お!一人1000円でお釣りが来た♪(o^-^o) ウフッ


やったね!


 
    @@@@@@@@@@@@@@@



木曜の朝食



夕食

鶏のささ身フライト牡蠣フライ♪


金曜の朝食




昼食

前の日フライを残して「カツ丼!」
つれ夫には見せると全部食べちゃうので、隠しておきました。
(oー(ェ)ー;A アセアセ



夕食






花畑牧場の生キャラメルクリームをもらいました。
それを塗ったパンです!!
うまい!



土曜(今日)の朝食

残ったビーフシチューの利用です♪



夕食    カレー鍋




最後はリゾットにしました♪


今日焼いたパン




     @@@@@@@@@@@@@@@



ここのところ、ランチづいてて
水曜には若いママさんとお寿司屋さんでランチ♪
ランチ¥950(お寿司10貫、あら汁、茶碗蒸し、デザート)

お得よねぇ~~


新年会という名目で、食べ歩いてると
お財布はもとより、体重も・・・


こわい、こわい!!!



明日から息子がスキーです。
群馬県の嬬恋に行くらしい。
着るものだけで大型バッグがいっぱい!

うーん???


そんなにいるか??
2泊3日だぞ???
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おだて上手

2009-01-14 22:05:28 | 日々のこと
猿もおだてりゃ木に登る

だと思うのよねぇ~~~
特に私は褒められたくて、木のてっぺん目指してる。

たとえ他より低い木でも。そのてっぺんから「どう??」
って聞いてるのに

・・・気づいてない??


褒めて欲しいのよ~~~


 
     @@@@@@@@@@@@@@



朝食




夕食
バリバリキャベツ


れんこんシチュー
昨日、聞きかじったレシピです。
豆乳とれんこんのすりおろしで、クリームシチューになるって!

本当~~~~
とろみもついて、いい感じのシチューです♪

・・・・子どもたちの反応は
特になし。
れんこんって聞くと食べなくなっちゃうかと思って
あえて説明しなかったの。
おかげ??で完食!
つれ夫はお代わり♪

・・多分れんこんとは思ってない。


息子のキープのドーナツ


娘のキープのドーナツ

つれ夫はグラタンパイとフランクパイ♪
私はグラタンパイとポンデダブルショコラ♪


おつまみに・・・
やっぱり、日本のお菓子のほうが数段美味しいわ・・・





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朝の月

2009-01-13 21:53:48 | 日々のこと
今朝、息子を起こしに行くついでに
西側のカーテンを空けたら、明るい月が・・・




朝の月って、なんだか神秘的



     @@@@@@@@@@@@@@@



朝食




夕食
バリバリキャベツ







あと、肉まん♪



    @@@@@@@@@@@@@@@



うううう~~
肩こってる~~~


何したってわけでもないのに
寝てるだけで肩こり・・・

朝起きると肩こりなのよ・・・


あ~~、いつからかしら、
寝起きからスッキリしてないのは・・・・???



皆さん、目覚めはいかが?
コメント (3)
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