糖と戦うぞ!

糖尿病食事療法との戦い。
・・・だったはずなのだが・・・??

あせも

2017-09-16 10:38:26 | 日々のこと
今年の夏は
嫌になるほど、キュウリ・なす・オクラ・を食べた。


今でもまだ収穫てきてる。
(ま、勢いはなくなったけどね^^)



畑を始めて野菜をたくさんとるようになったけど
同じ野菜ばかりで栄養的にはどうなのかな??^_^;


ま、それは仕方ないにしても

「あせも」には困った~



かゆくてかゆくて~~


去年までは、暑ければエアコンの中にいたから「あせも」知らず。

あせもは子どものもの
って思ってた。


いやぁ~、今年の夏は汗かいたわぁ~~~
それこそ、しぼれるほど!!





もう、あの暑さとは来年までさよならかな。ε-(´∀`*)ホッ






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夕食



揚げ出し豆腐、息子が好きだって。
そうだったの??



朝食



夕食





朝食

もらった桃が固くて、煮ちゃいました♪
贅沢~~♪



夕食












朝食




夕食






夕食








朝食




夕食







朝食




朝食




朝食




朝食




夕食








朝食




茹で落花♪ 
初物~~~

おおまさりっていう品種らしく
大粒!!!
美味しいわぁ~




夕食




朝食





夕食









夕食



このさつまいもも初収獲♪
さつまいもって、収獲後、貯蔵しておいたほうが糖度が上がるんだって。
でも、掘りたてもイケます♪



朝食





夕食











朝食




朝食




夕食

なんだろ?
なんかのオーブン焼きだな。
( ̄~ ̄;) ウーン



夕食

プルコギ?

チキンのピカタ

多分、チキンは私と娘かな?(^ー^* )フフ♪



朝食




朝食

キュウリのキュウちゃんみたいなものも作った。
葉生姜で生姜の酢漬けも♪




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茄子をたくさん食べられるのは、やっぱり「焼きなす」
それも油をたくさん使ったやつ。

あ~~高カロリーだわぁ~~
(;^_^A アセアセ・・・



キュウリは醤油と砂糖と酢で煮ちゃうと結構イケる。


オクラは素揚げかなって思ったけど、柔らかくゆでてマヨネーズが一番食べられる。



ま、そんな夏野菜たちとの戦いも終わり。

次は秋野菜、冬野菜との戦いだわぁ~~



玉ねぎの種を播いた♪

ちゃんと芽が出るかな?^^
コメント (4)
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