芋煮

里芋あるし、牛肉あるし・・・

芋煮にしよう～！


　　　　　　　　

　　　　　　　　　うーん・・・どうして写真だと「ぐつぐつ」してるのが写らないんだろう～
　　　　　　　　　残念！




　　　　　　　＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠



朝食
　＊白いご飯　　　　　　　　３．５単位
　＊納豆　　　　　　　　　　１単位
　＊いわしの酢漬け（出来合い）　　１単位
　＊ヤーコンのサラダ（ゴマドレ）　１単位
　＊メカブとろろ　　　
　＊ヨーグルト（ジャム）　　１単位　　　
　＊コーヒー


　　　　　　　計　　　　７．５単位


　　　　　　　　



昼食
　＊プロテイン　　　１．２５単位




夕食・・忘年会だってさ。
　　　　　計測不能　　　　食べきれないほどお料理が出て、ワインを飲んだんだってさ。
　　　　　　　　　　　　　いいなぁ～～


で、うちの夕飯

　　　　　　　　

　　　　　　　　　もちろん、芋煮
　　　　　　　　　あとはやる気のない、冷凍のエビフライとコロッケ。
　　　　　　　　　　　いいじゃぁ～ん




　　　　　　　　＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠



芋煮って、地方によって違うみたいね。

牛肉で醤油味のところと、豚肉で味噌味のところと
大きく二つに分かれてるみたい。


次は豚肉で味噌味かーー！
・・・・でも～？豚汁と、どこが違うんだ～～？



さて、明日は勤労感謝の日。・・だよね？
息子の部活もないみたいだし、朝、ゆっくりかな～