たるんでます

ちょいとした凡ミスをしたところ、別の部署の課長に

「たるんでるね」

と。
事実だけど。
分かり易くたるんでいるということだな。


今日の練習。
割愛。

昨日の練習。
割愛。


いちにち空けて泳ぐと手がすかすかと水をつかめずにただ、から回る感じがするけれど
ここひと月くらいずっとそんな感じがする。
実際今日も２日目なのにすかすか。

何がいけないのかと考えてみたけど元々理論は無視！だったから結局わからず。
強いていうなら真っ直ぐにかけていたのに、右腕が斜めに水をかいてる気がすると思って真っ直ぐかくように試みたけど出来ない‥

板キックしてもなんか変。
タイムだけみると11月以前と然してかわらないのにバッタのキックとか疲れやすさが異常。
いやー筋力がそんなに落ちてるのか？でもタイムかわらず？理解不能。

更にダッシュってみてもなんか変。
そこそこ泳いでからやれば丁度良い重さを感じるはずがやはりすかすか。
昨日の２本は15秒と13秒でそこそこへこみましたが、今日は10秒でした。
タイムは落ちてない‥でもこのすかすかでは100までしか泳げないっす。200なんかこんなペースで泳げないし。

初心にかえって？少し何かを改善せねばでしょうか。