むれうま・ねりうま

マスターズ水泳 コビト シェルティ ロンネフェルト
細長美白脚そんな感じでゆるくいきます

3日サボったのでたくさん泳いだ

2011-04-23 22:17:16 | 水泳

今日はちゃんと目覚ましかけてちゃんと起きてー
ちゃんと泳ぎに行きましたよ。

土曜の昼は空いてていいですね。

11時過ぎからベビーちゃん達がママと一緒に受けるレッスン?の時間があるのですが
いつも隣でみていて微笑ましいなと感じるのです。

赤い台ですべり台とか
プールのふちからジャンプしてみるとか
ベビーちゃん達すごい楽しそうなんでねえ(たまに水が怖いのか泣いてる時もあるけど)


そんな微笑ましいのをチラ見しつつこっちはこっちで頑張った、今日は。

3日もサボってしまったのを取り返せねば。

最初のひとかき、水の重さやら肩やら問題なさそうっていうか調子良さそうだったので
ダッシュかなり多めに6200を泳ぎました。
2分サークルの効いてるのかな。どうなんだろう。

気づいたらもうマスターズまであとひと月くらいなのに200の練習全然してなかったんだな。
忘れてた。

先日夜に声かけて頂いた方が今日もいらしゃったのでまた持ち上げて頂きました。
もう一人一緒にお話した方が御年80歳。
77で始めて3年になるとおっしゃってました。
聞くとカナヅチから始めた方とか多いけど独学とかレッスン受けたりして泳げるようになってる人って本当に多いですね。

私も頑張らねばね。

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有給休暇

2011-04-23 01:19:24 | 日記

今日は有給休暇でした。

給料安いので月1日以上は何が何でも有休とります。
3月は申請してたけど、震災の影響で自主的にとりやめました。

今月はもう絶対取ってやると思いつつもなかなか‥
で、今日になり。


昨日も一昨日も泳いでないので今日はわざわざ泳ぎに行こうと思っていたのですが
わざわざ出て行くのがやはり面倒で行かず。

おやつがなかったので近所のスーパーに買いに出ました。

こちらの有線放送はV系率高めと感じます。
そんなしょっちゅう行くわけじゃないのに必ず何かしら聞こえます。

だってディルのアルバムの曲がかかってたことありました。

ラルクもGLAYもジャンヌもかかってたの聞きました。
今日は月海のDESIREかかってました。


やはり今日もチョコの誘惑に負けて買いました。
フルタの生クリームチョコレート。
まろやかでうまーーーーーーーです!

こちらのスーパーいつも出入口付近で焼きまんじゅう売ってるおいちゃんがいるのですが
最近いないみたいです。
色んなことまわってるのかな。

今日が終わってもまだ2日も休みがあるなんて‥幸せだな。

 

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