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☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

ベンチプレスと波乗りの日記。最近では波のコンディションに合わせて色々な種類の板でサーフィンを満喫してます。

パワエリジム練習会

2021年12月12日 22時17分00秒 | ベンチプレス
日が暮れるのが早くなりました。

気がつくと12月も半ば。海も風が北だと寒さを感じる季節になってきました。

コロナ禍も徐々に終息し始めて来ましたね、、
パワエリジムも少しずつ、以前のように練習会を行っています。


最近は競技選手としての練習よりも、仲間のサポートに重点を置きたいと考えています。

今月はあと2回、合同練習の予定です。怪我などしないように体調管理に注意して頑張りましょう♪






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犬のアレルギー

2021年12月10日 18時19分00秒 | ミニチュア ダックスフンド
深夜2時に、リビングが騒がしいので降りて行くと娘から、ナナの顔が変になっちゃったと⁉️顔見たらブルちゃんに😂


以前にも、100均でカーペットを買ってゲージに敷いたらこんなになったことがありました。

薬を処方してもらい、治りました。



ナナちゃん14歳。まだまだ元気‼︎
治って良かったね💓








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大谷さんから号令

2021年12月08日 11時43分00秒 | ベンチプレス
仲間との会食は何年ぶりでしょう。

大谷さんには世界マスターズ選手権大会でお世話になり、それからずっと良いお付き合いをさせていただいてます。











過酷な試練を何度も乗り越えてきた先輩達と、こうしてお会いして筋肉談義をしていると競技者として頑張って来て本当に良かったと思います。

また次回も宜しくお願いします。









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ストレス発散

2021年12月05日 11時29分00秒 | サーフィン

ストレス発散




皆さんは、ストレスをどのように発散していますか。

多くの方が趣味を満喫したり、スポーツで汗を流したりしているのではないでしょうか。


私の場合は、筋トレ、サーフィンがメインですが、サーフボードを購入する際に、色々と下調べをしたりしているとワクワクしてきます。




実際に乗ってみたらどうなのかとか、こんな波の時には、こんな板が良いのでは?など。


あれこれ考えて選んだサーフボードが手元に届くときは最高の気分です。すぐに海で試したくなります。これが私のストレス発散効果に繋がっているんだと思います(笑)。


サーフボードのタイプ(形状・ロッカー・テール・フィン・ボリューム)などを把握して、どんな波の時に使用するかなど考えていくうちに、今では中古を含めて20枚を超えてしまいました。


こんなに沢山サーフボードがあっても、また直ぐに次の板が欲しくなる。でも結局使うのは2枚ぐらいなんですがね~笑



近く、また注文した板が届きます。ワクワク!!


ボンザーの7・4


これまでの中で一番長いです。




最近は、下半身強化のためチャリに板乗せて行くこともあります。

のんびり海に行き、まったりサーフィンして家に帰り、強炭酸ハイボール!!

明日、1173の予報なので、久しぶりにまったり楽しみたいと思います。











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松坂大輔 引退セレモニー

2021年12月05日 10時46分00秒 | 高校野球
松坂大輔引退セレモニー

イチローの粋な計らい!


頂点を極めた者同士。

選手としての活躍も素晴らしかったけど人間としてもとても素晴らしいと思います。

こういうシーンを見ているといいですね。感動しました。








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