goo blog サービス終了のお知らせ 

☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

ベンチプレスと波乗りの日記。最近では波のコンディションに合わせて色々な種類の板でサーフィンを満喫してます。

ナナと横浜ベイサイドマリーナへ

2018年07月14日 21時46分53秒 | ミニチュア ダックスフンド

横濱ベイサイドマリーナが閉館セールをやっていると聞いて、ママとナナと3人で行ってきました。


 

 

いつかこんな船でシャンパン片手にパーティーでもしたい。

 




ナナのリーシュを忘れたので買いました。セールで8千円が半額でした。

 

女の子だからピンクか赤にしようと思いましたが、連れて歩くのがほとんど私なので、黒のリーシュをチョイス。


ナナとても似合ってるよ。











 

たくさん遊んで、いろんな所に行って大満足なナナでした❤️

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

しばらく遊べてました

2018年07月13日 15時56分34秒 | サーフィン










徐々に合った板が分かってきた。

これからのサーフィンが益々楽しみだ‼️
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

五本指のシューズ

2018年07月09日 20時57分02秒 | ベンチプレス
久々にこの五本指シューズで練習。



JPAルールで禁止になってから、一度も履いてませんでしたが、せっかく買ったので、トレーニング用として使用することにした。

スポーツシューズなのに、なぜ五本指だとダメなのか正直明確な理由は分かりませんが、ルールはルール‼️

しっかり守ります。


コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ベンチプレス練習

2018年07月08日 21時43分01秒 | ベンチプレス

 今日はBENCH PRESS練習会でした。


 皆さん、BENCH PRESSに対する志が強いので、僕も毎回、良い影響をいただき素晴らしいトレーニングをさせていただき感謝しています。



 先日あまりの腰(背中)の痛さに、初めてカイロプラクティックに行きました。



術後だいぶ調子が良くなったので、最近のトレーニングも徐々に以前のような感じに戻りつつあります。

 しかしまだ本調子とは程遠いい感じです。

現状を受け止めて、今できることをしっかり行い、少しでも数年前に戻れたらと頑張っています。

 

頑張ります!!

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする