円高株安

あれよあれよと大変なことになってます。
株少し持ってるんですけど、
高い頃の三分の一以下ですよ～
まあ、売る予定はないけど、また塩漬け期間が長引きますわ～
売るのも買うのも最終的には自己判断よ。ね！
まあ、ちゃんと配当があればいいわね。
ふう

ヘンな夢…

夢とはほんっとにヘンなもの。
職場同室の男性、いつの間にか爆笑問題の太田さんになってました。
ははは

何年着てるんだろ

8年位前に撮った写真のわたし、今と同じ服着てます…
物持ちがいいというか、びんぼ～というか…
持ってるのも同じような感じの多いし…
ちと、買う服考えよ…

完全に停滞。

さすがに２ヶ月ほど停滞してしまうと、３ヶ月でまた減り始めたという話を読んでも、不安になってきます。
それで、少し振り返ってみますと…
歩きはちゃんと頑張っています。平日は13,000歩目指して、達成できない日でも10,000歩はいけています。
週末は一休みですけれど、できるだけ歩くようにはしています。
ちょっといかんな～と思うのが食事。
お昼、パスタが多い傾向があります。
パスタ、これ、良くないですね。
さっそく明日からはパスタは週に１回にします。
それから、筋トレの中断。
これはほんと、いけません。
筋肉を付けることを最優先に、体脂肪率を下げることを目標にやっているはずなのに。
ああ、体脂肪率は３０ちょっと。
あかんわねぇ
筋肉をつけつつ、贅肉を落とす。
ファイト。

んぷぷ

ラジオを点けた時、
「…う活動延長の審議が行われました。」
と始まりました。
んぷぷ
部活動延長の審議を国会で行うって訳もなく、
インド洋での給油活動です、はい。