4月 4日(木)の歩数

　☆彡　13,032 歩

　ソメイヨシノ　散り始めて来たね。。。
でもさ、　今年　木によってもだけど、　同じ木でも　咲むらがあるって言うか・・
まだ蕾もあるのに　散っていくものもあるんだよね。
気温の差がありすぎたのかなぁ？
ソメイヨシノが終わると　今度は八重桜だよね。

そして、　八重桜を見ると　桜餅がたべたくなちゃうんだよね～　^^;

新緑も　いいよね。
陽射しが強くなって来てるけど、　草花を愛でながら歩きますかね。






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4月 3日(水)の歩数

　☆彡　9,503 歩

　お墓参りと　わんこりりんずとのロング散歩、　それから買い物。。。
もっと歩数少ないと思っていたけど、　案外歩けていたようで良かった。

昨日は　風が強めだったけど、　良く晴れて　やっぱり桜は青空の下で眺めるのが　いいよね～。
平日の日中でも　お花見している集団があったけど、　日曜日に比べたら　ずっと少ないから
わんころりんずも落ち着いて散歩が出来たようです。




桜バックの写真　リベンジしてみました。
しろ子ちゃんは先へ早く行きたくて仕方がなくて、　そんな　しろ子ちゃんに　ちび太くん引いてるし・・　^^;




自分たちの　愛の巣付近で始まった工事のチェックをしているようでした。
工事関係の人が近くにいても全然平気みたい。




この前は　工事の関係で水量が減っていたけど、　昨日は水量も　たっぷりあって気持ち良さそうにスイスイしてました。
あれ？　でも　相方さん　どこ行ったんでしょうね、、、？








今年も桜のアーチの下を　お散歩出来ました。
週末は　また　お花見の人が大勢集まって　ゆっくりお散歩できないかな？




今年の桜の写真は　撮り納めかなぁ。。。



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おふくろの味と、、、

　新年度始まったばかりだけど、　今日は有休を取った。
昨年は、　午後半休で済ませたよね、、、。

お料理当番の祥月命日なんです。

昨年はさ、　お寿司買ってきて供えたよね、、、
今年はね、　少し前から　コロッケって思っていたんだ。
お料理当番がね、　旅立つ前に　「　コロッケ食べられそうな気がする　」　って言うから
デパ地下のお惣菜屋さんで買って行ってあげたら　「　うまい　」　って食べてくれたけど
本当は、　家で作ったの食べた感だろうなぁ。。　って　ずっと思ってた。

我が家の　おふくろの味と言ったら　コロッケ　なんだよね。

私、　子供の頃ね、　コロッケが美味しいって言われるお店のコロッケ　不味くて食べられなかったんだ。
油臭いっていうのかなぁ？
ママンが作ってくれるコロッケ以外のコロッケを食べたいと思ったことがなかったんだよね。

コロッケもだけど揚げ物をするのは何年ぶりだったろうか？




懐かしい味のコロッケ、　美味しく出来ました。

ラムチョップはね、　ラム肉が大嫌いだった　お料理当番が　ある時から食べたくて仕方がなくなって
それも、　イメージするのがラムチョップだったらしくて、　以来　何度も食べたものだったので
コロッケを揚げながら　グリルで焼きました。

コロッケ、　後は揚げるだけ・・　の状態に準備しておいて、　お墓参りに行ったんだけど
お寺の大銀杏、　小さな葉っぱが　いっぱい顔を出していました。





気分的に　春は辛いんだよね、、、。
でもね、　今日はね　なんかね　楽しかった。
独りで供えたプレートさげて　お昼にしたけど、　みんなで食べているような気持ちになれたんだよね。
午後から買い物に行って　お料理当番が好きだった　白い今川焼き買ってきて　おやつに食べて・・
あっ、　勿論　供えましたよ。　^^;
実は　昨夜から　底なしの食欲復活したっぽかったんだけど、　お料理当番だな、、、　なんて思って
今日も食べまくっていましたが、　なんかさ、　美味しくて楽しいんだよね。
いろんなこと思い出したりもしたけど、　どれも何てことのない日常の当たり前だったことでさ
でも、　それが　楽しくて幸せだったんだよね。
そんなこと思い出していてさ、　悲しくなったり　寂しくなったりは　しなかったんだ。

ママンのコロッケが、　揚げたてだけじゃなく　冷めても　次の日になっても美味しかったように
幸せな想い出は、　その幸せな時を一緒に過ごした者たちが　いなくなっても　やっぱり幸せな気持ちを
呼び起こしてくれるものなのかも知れないね。。。

ちなみに、　コロッケは４個作ったんですよ。
2個食べて　残り2個、、、
１個は、　明日　コロッケサンドにする予定。
冷めても美味しければ、　おふくろの味　バッチリ受け継いでいるってことよね。
で、　もう１個は冷凍してみました。
後日　美味しく食べられるようなら　またコロッケ作る気になるかもね。




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4月 2日(火)の歩数

　☆彡　14,520 歩

　一昨日　少なめ歩数だったので、　昨日は　ちょこ～っと頑張ってみた。
・・って言うか、、、
気になっていることがあって、　どうしようかなぁ。。。　と思いながら
のぞき見しに行ってるんだけどね。　^^;

さて、　今日は有休取って休み。
午後半休でも・・　とも思ったけど、　休んじゃいました。
お一日行事も本日行う予定。
近場でしか動かないから歩数は少なめになると思いますが、
そろそろ始動しますかね。。。







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4月 1日(月)の歩数

　☆彡　11,834 歩

　昨日帰り　雨予報だったし、　事務所を出たら　すご～く寒かったので最短コースで帰宅。
12,000歩に達していないと　平日としては　ちょっと少ないな・・　と思ってしまうわ。
平日の目標歩数は　8,000歩なんだから、　十分なんだけどね　^^;

今朝も寒いな・・




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3月31日(日)の歩数とお花見散歩

　☆彡　11,447 歩

　昨日は　午前中にエクササイズに行って、　終了後　またまた食べ放題で　お昼ごはん、、、
昨日は　師匠とサシでした。
女２人で　しゃぶしゃぶ食べ放題・・　お肉のお皿１７枚って　どうかしら？
お皿１枚には　５枚のお肉なので、　１人で４０枚以上のお肉食べてますけど、
じゃぶじゃぶのお肉って　薄いからね。　　・・そういう問題か？
勿論、　お野菜山盛り、　うどんに中華麺、　デザートも食べて、
シメに雑炊も食べた、、、。
私が大食いなのは当然と言えば当然ですが、　師匠も同量食べてますから・・　

でもさ、　違いは　師匠はスリム・・　って言うより　スパーボディなんだわ。　　待てよ、私も　ある意味スーパーボディだな、、、

これって、　燃焼力の違いだよね。
私も　『　燃えやすい　からだ　』　目指そう。。。

お腹パンパンで　それでも帰りに駅前のスーパーで買い物して　←　まだ食べる気　満々　帰宅。
腹ごなしを兼ねて　わんころりんずとロングお花見散歩に出かけました。
桜のアーチの下を　お散歩する　はず　でしたが、　シートを広げて　お花見している人だらけで
歩くの大変でした。





薄曇りだったけど、　もっと桜並木の様子が　わかる写真撮りたかったのに
桜の花より人の方が多く写っちゃう感じで　こんなの　👆　👇　しか撮れませんでした。

　



桜バックで　わんこりりんずの写真も撮りたかったけど、　人も多いし
いつもより　お散歩しているワンちゃんたちも多くて　興奮しきり・・




しろ子ちゃんが見切れてしまった　こんな１枚を摂るのが精一杯でした。


昨日のお花見で１番綺麗だったのは、　我が家の　庭桜　のようです。　^^;







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ぷにょ活－2019年 3月下旬

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 （ 歩 数 ）　　　　（消費カロリー）

　３月２１日（木） 　　　　　66.1㎏　　　　　　　10,336歩　　　　　　2,026kcal　　　　　　　エクササイズ

　３月２２日（金） 　　　　　66.5㎏　　　　　　　12,324歩　　　　　　2,127kcal

　３月２３日（土） 　　　　　66.1㎏　　　　　　　　5,497歩　　　　　　1,904kcal　　　　　　　エクササイズ

　３月２４日（日） 　　　　　66.1㎏　　　　　　　10,306歩　　　　　　1,961kcal　　　　　　　エクササイズ

　３月２５日（月） 　　　　　66.3㎏　　　　　　　13,106歩　　　　　　2,176kcal

　３月２６日（火） 　　　　　65.9㎏　　　　　　　13,233歩　　　　　　2,143kcal

　３月２７日（水） 　　　　　66.1㎏　　　　　　　15,554歩　　　　　　2,225kcal

　３月２８日（木） 　　　　　65.7㎏　　　　　　　13,516歩　　　　　　2,189kcal

　３月２９日（金） 　　　　　65.7㎏　　　　　　　12,658歩　　　　　　2,233kcal　　　　　　　エクササイズ

　３月３０日（土） 　　　　　65.1㎏　　　　　　　　8,516歩　　　　　　2,048kcal　　　　　　　エクササイズ

　３月３１日（日） 　　　　　64.9㎏　　　　　　　11,447歩　　　　　　1,943kcal　　　　　　　エクササイズ


　おおっ！　　　３月下旬は　－1.2kg　ってことですか、、、
底なしの食欲に悩まされていたのが　落ち着いて来たし、
エクササイズの回数多かったしね～。　^^;

でもさ～、　実は、　３１日の朝の体重って、　２月２８日の朝の体重と同じだから
変化なし、　安定の維持続行中～　なんですけどね。　



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