ママンがいなくなって気が抜けているらしく、また発熱、、、。
20日に38度越え、昨日会社休んで連休しちゃいました

女の子中だからでしょうか? 食欲はなくならなくて
アイスを食べ過ぎました、、、。
水分もいつもよりたくさん摂ってたけど、
そのわりにトイレの回数が少ないかな?
ただでさえ水分溜めこむ時期なのにね

熱があったから、仕方がないと言えば仕方がないのですが
色んな意味で気を引き締めないといけないわ。
もう半年過ぎたんだものね、、、
明日は来客の予定があって、また食べ過ぎちゃいそうだけど、
この週末で元気を取り戻したいと思います





















ミネラルウォーター、バナナ


我が家のダイエットティー、いなり寿司、
アイスクリーム、あんみつ


我が家のダイエットティー、
レンコン炒め、大根サラダ、蒸し鶏、白菜と玉子のスープ
アイスクリーム




ミネラルウォーター、ビタミンウォーター、
バナナ、豆乳ケフィア、アイスクリーム


我が家のダイエットティー、ビタミンウォーター、
サンドウィッチ、アイスクリーム



我が家のダイエットティー、ビタミンウォーター、アイスクリーム




青汁、りんご


我が家のダイエットティー
ナポリタン、トマトスープ
チョコレート


我が家のダイエットティー
チキンカツ、サラダ、豚汁
ビタミンウォーター、アイスクリーム

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そんなのが2~3日続くと風邪に変化してる
マスクして寝るようにしてるんだけど、寒い時はマスクして
寝るとあったかくて朝までちゃんとマスクしてるけど
肌寒い日もある・・ と言っても真冬ほど寒くないので
今朝もマスクは枕の上にあったわ
風邪症状から単なる花粉症症状に戻ったみたいです。
風邪をひく時はひくのだ
無理しないで