旬の物って・・

9月27日

1本39円の秋刀魚の南蛮漬

くり芋きんとんの作り方

さつまいも栗きんとん

9月26日
先月から何度も秋鮭が我が家の食卓に上がっていますが
生鮭を一本(980円って安いですよね～～）ゲットしました

腹背の方は切り身にして照り焼きや塩焼きやフライにするように
保存。下のほうを半身分鮭フレークにしました。
たくさん出来たのでこちらも小分けして保存します～～。

鮭フレークの作り方

鮭いくら丼


沢山出来ました～～