いくら暖冬の予報が出ていても、寒気が下がってくると寒いもんは寒い。雪が降るわ、融けた雪が凍結するわで結局今日は関東も寒かったし、大阪に来たら風が冷たい。地形的に大阪はめったに雪は降らないし、積もらないらしい。そう言えば、ニュースとかで積雪で大混乱って聞かないね。周期的に暖かかった懐も、下降気味になってきたので(1500円勝ち)、来週月曜の給料日まで引き締めモードに入ろう。この1ヶ月は沖縄旅行に行っ . . . 本文を読む
いつも乗ってるのぞみは(新大阪止まり)運行してない日が多いので、仕方なく12:10の混雑する博多行きののぞみに乗ってます。新富士駅手前で右手に富士山が大きく見えるんだ。いつも新横浜～京都間は寝ているか、起きてても天気が悪くて見えなかったから、ようやく拝めました。お昼寝タイム入ります。 . . . 本文を読む
今日は移動日で、大阪の会社に4時に大和証券担当者が挨拶に来るから、逆算して動いてます。12:10分ののぞみに乗るには11:02分のバスに乗れば、JR 乗り継ぎで間に合う。体育館は9:00～なので一番で着きたかったのに、通勤ラッシュで開始が20分遅れた。マシンが空いていたので、ケーブルクロスを6セットやれて、そのうち1セットは一杯重量(きっちりやれる重さね)。プレスダウン3セットで三頭を張らせてから . . . 本文を読む
体質が激弱だった8年前は「一杯追い」調教(パワリフでいうピーキング)が思うように出来ずに、やれば体重が減ってガレてしまうから、ハード調教をこなせずに出走していた。今は「馬なり～強め」で調教しても絞れずに逆に肥えてしまう。土日月と強めなメニューにもかかわらず63kg台が66kgオーバーしてしまう。出るなら74kg級にしたいので、ウエストさえ気をつけていれば、単なるデブおっさんとは言われないだろう。目 . . . 本文を読む
5号機はハーパンです。バーベルスクワットの時に、どうしてもしゃがむ時にナイキハーパンだと膝辺りの引っ掛かりが気になってしまうけど、ボディメーカーのはフリース生地みたいな柔らかさと、もっと薄くて柔らかいから引っ掛かからない。でもバーゲンセールでサイズは選べたのにXLをチョイス(大爆笑)。「ガバガバかな？」と思ったら、ちょうどよかったという複雑な気持ち。でも乳辺りの張り具合がいい感じになってきまし . . . 本文を読む
今朝のさいたま市は、東北の冬のような雪景色に変わってた。2年前に比べたら、まだ大したこと無さそうでも、雪が降ったら弱い事に変わり無い。前にトヨタの営業マンに聞いたら、今乗ってる車にはVSCだかVDCとかいう横滑り防止装置が付いていて、滑りやすい路面でスピンしそうになると何かしらの制御が作動して車が真横向いたりするのを防いでくれるらしい。どっか安全ぽいところで、ちょっとだけ試してみようかと・・・ . . . 本文を読む
トレーニングを真面目にやっていると、遅かれ早かれやってくる筋肉痛。その繰り返しで、筋肉は強くなって行くのだろうか？。この年齢になると痛み始めがやや遅くなって、それが癒える時間が長くなっていく。歩行困難までは行かずにその手前で、でもこの2日間はしんどい思いをしている。それよりも背中～脇～胸の辺りが痛いのなんの。爆裂一歩手前の高レベルが持続している。痛いだけなら我慢できそうでも、熱がもってしまうと、ど . . . 本文を読む
新年が明けてから2週間が経って、赤羽のパチ屋からお年玉もらいました。どうせすぐに無くなる前に新幹線の切符を買っておいた。金運が好調な時は、いつものペースでお金を使っても財布の中身が減らない。ここで調子こいてグリーン車に乗れば、金運もろとも運気が下がるような気がしたから、あえてグッとこらえて普通指定席にした。それでも税金やら出費が多くて困るんだょな・・・ボーナスが無い分、月々少しずつでも節制しなけれ . . . 本文を読む
三連複の軸馬を見誤り、ヒモ同士の決着となった中山メインレース。枠連が当たり、2200円投資の3960円回収となり、ちょい黒字だった。それにしても、ココのファミレスの大ライスの少なさにはビックラ昆布の塩昆部長でございます。この量なら3皿イケる。多分かもしれないけど、年末からのこの季節は的中率がいいような気がする。 . . . 本文を読む
今日は皐月賞と同じコースの京成杯と京都の日経新春杯。まだ勝負付けが済んでいない春のクラシックに向けて、今のうちに賞金を加算しておきたい馬ばかりと、片や長距離ハンデ戦と両方とも荒れる要素てんこ盛りでございます。堅くは収まらない自信はあるけど、こればかりは絶対はあり得ないんで・・・果たして結果は如何に？ . . . 本文を読む