多分、サイズアップしているだろうな？と思いながらメジャーで4ヶ所計ってみた。胸囲と腕周りが2cmずつで、大腿部と腰周りが5cm ！スクワットをしたわけでもなく、ただ単にママチャリで現場を毎日6～7kmちんたら走り回っていただけ。掘削したガラ混じり残土の量の検収立ち会いで山を登り降りしながら坂路調教しまくっていたせいだろう。でも平地では「馬なり」50m1本が限界。そのうちダート「一杯」10本ぐらいで . . . 本文を読む
84街区から16街区にチャリで移動中にアニマル兄から電話がかかってきた。先日の試合の反省や、今後の意気込みとかいろいろ。声を聞く限りでは元気そうだった。周りの仲間達は、それぞれ目標を立てて頑張っているし、最後は自分が努力しなければならない。でも考える事があって、しばらく「ナリ」を潜めようかと・・・つまらない仕事ネタも、柔術練習ネタも封印して、ある意味ほんとの日記オンリーブログにしようかな？とか。何 . . . 本文を読む
体重増加が止まりません。メタボ道まっしぐらだと思って、怖かったけど体重計乗って体脂肪率ひ久しぶりに計ってみた。最近の食いっぷりからして「25％は行ってるかも・・・」と思ったら、10.4％と拍子抜け。肉のボリュームだけ増えていた。少し緩めの作業ズボンを頼んだはずが、ここんとこピタッとなりつつあるっていうか、食べた分がそのまま肉になってる感じ。この際、どこまで増えるか試してみようと考えてる今日この頃 . . . 本文を読む
りんごの断面図でございます。昨日食べたりんごより蜜の入り方が少な目でも、スーパーでは売っていないレベルかな？。甘さがちょっと物足りなく感じた。
夜間作業が消滅したり、もしかして復活するかもしれなかったり、どーにもこーにももどかしい。明日の工程調整会議では、次郎長建設の所長が大暴れするらしい。結論を先伸ばしばかりして、肝心な事を決めてくれなくて、末期的に遅延している現場だらけなのに「やってくれ」と頼 . . . 本文を読む
最近、現場でいじっているのが、ダト建設の協力業者のあまのっち。体型からして、ちょっかい出したくなるオーラ出てます。とっちゃん坊やキャラで、年齢不詳に見えるけど、まだ22才になったばかり。彼のエネルギー源はローソンのからあげ君です。 . . . 本文を読む
実家から弘崎のりんごが段ボールで届いた。間もなく山形からも送られてくるけど、2人暮らしじゃ食べきれん。去年はブリトニーさんにあげたけど、ここんとこコメント無いし、生きてるかもわからないから、欲しがっていたスーボイさんにあげちゃいます！。とりあえず1個食べてみたけど、中には蜜がガッツリ入ってて、「秀」クラスだけにさすがにうまかった。希望者がいましたら、コメント又はスマホにメール下さい。明日会社に持っ . . . 本文を読む
柔術は頭で考え過ぎると手足が止まりがちになり、何も考えないで打ち込みをすれば途中から手順がわからなくなり止まってしまう。ポイントを押さえて、丁寧に動けばスピーディーじゃなくても確実に目的の動作をこなす事ができる。不利な体勢でも相手の動きを封じながら、スペースを作って同時に膝を入れたりすると、思っているより力を使わずに済む。多少止まりそうになりながらも、慌てずに対処していけば必ず反撃のきっかけはつか . . . 本文を読む
「軋み」←何と読むかわかります？「きしみ」と読むんです。朝は「ダメだ・・・動けない」というぐらいに全身筋肉痛で、今までだらけていた事を痛感。自分なりに昨日の練習は、バッテリー切れを起こさずに、最後までよく動けていたと思う。首(頸)～背中全体～両足まで、ひどい筋肉痛で我慢しながら自転車乗って現場回りしています。
夜勤は無くなって、深夜12時終了で遅番のツッキー監理員が担当なったので、今月は通常昼勤務 . . . 本文を読む
今日は予習しておいた両足タックルからのテイクダウンの反復練習をしようと思ったら、先生からは「立ち技はまだ先にしましょう」と言われた。何かやりたい練習メニューを聞かれても即座に思い付かなかったけど、自分の一番苦手であり、これから必ず訪れるであろう危機的状況に備えて『マウントポジションからのスイープ』に決めた。これは相手に腹部に馬乗りになられた型で、ここまでされたら為す術もなく諦めていた。でも指導を受 . . . 本文を読む
春先に試合に出ます。何の試合かは秘密のアッコちゃん(大爆笑)。そんな秘密にするほど大袈裟な事じゃないけどね。あとは5月に車検が切れるので、車を買い替えようかと・・・次は今よりちょっとでも燃費がいい車がいいな。維持費もあるから、4000cc ・280馬力までで取り回しも大変じゃない5m以内。あとは2輪免許も取りたい。やりたい事がたくさんあります。 . . . 本文を読む