9570 2019年10月30日 | Weblog 今日も会社ではロクな事が無くて、予定通り2時間有給で早く退社。順調に有給消化してます(笑)。ちょっと、内容的にブログで書けませんが、いつか遠くない将来に書こうと思ってます。腹筋メニュー中心にしてから、トータル総t数が稼げなくなり、30日でようやく突破できた。今夜のTT兄弟は9570kgでした。さすがにハードトレ直後の血圧は高かったです。 . . . 本文を読む
