PLANET LULU GALAXY！

そして、今日は内科、睡眠導入剤が無いと眠れない人なので(*_*)

病院（長年通ったとこに代わる新しい内科。そこがお盆休み1週間の後更に1週間臨時休業だったきっかけで（睡眠導入剤無いと眠れないので…）精神科にも行って「繊細なんですよ。（神経質である自覚があると伝えたら）神経質ということは、言い方を変えると、感受性が豊かなんですよ。」って言われて「言い方によって…（表現を考えてから。対話中だとすぐに言葉が出てこないタイプ。よく考えてから言う。失礼にならないようにとか。結果口下手になる。。。で、選んだ言葉☞）…ありがたい言葉になりますね」ってご満悦して帰ってきたけど、☜それは前の内科の先生にも言われた。（☜繊細ってこと。）喉の調子も悪かったりしたので、内科の方に行き続けてる。この前、咳出てるって言ったら〈遠方の母と同じ症状なので、遺伝でおそらく花粉症の症状なのだけど、、〉問答無用で隔離スペースの発熱外来に。。〈熱なかったけど💦〉👉鼻の奥に綿棒突っ込まれ、結果コロナは陰性だった🌚　精神科の方は、一回行って満足してしまった。。また何かあったら行く。穏やかで優しい先生〈以前は大学病院でアルコール依存症の専門医だったらしい〉だったし… 言葉遣いが巧い。対話の技巧というのかな…。母とのやりとりを私が剣道に例えたら（ぶつかりながらもだんだん上手になってきました、怪我させないやり方がって）、「相手が大事ならば（☜私の言葉を受けて）、なお〈一層のこと〉、剣道しちゃいけないんですよ。合気道… いや太極拳みたいにね、受け取り過ぎず流すんです。」ってアドバイス頂いた🙏ありがてえ🙇‍♀️「そのお歳では、相手は変わらないですからね。」とも。　そして、「老老介護は大変な事ですよ」って(/ _ ; ) （だからお母さまも心の余裕を無くして、イライラしたり結果暴言という形になったりするのでしょう。という意図… 父の入院の手伝いに行き、母の“わけわからん理不尽な暴言”〈葬式くるな、とか。二度とくるなとか。折角ふかした芋🍠バカにしてるんだろとか。☜これから電車に乗って自宅に帰るし電車の中でオナラ出ると困るし、お土産としても、荷物多いと電車の中で重いし満員電車だと潰れるし大変だから要らないって言ったら、ヘソ曲げられた。etc.etc. そして、母は大抵発した暴言を憶えていない。しかし私の中にでっかいわだかまりや心の傷はしっかり残ってる。〉がきっかけになり、しんどい聴覚過敏がはじまった〈その後コロナ禍がはじまって、遠距離でエンドレスな心配もはじまる。〉という話を受けて。憶えてる、実家から帰ってきて、音楽で癒されようと音楽を聴き、大好きだったベース音がダメになったことに気づいたんだ。耳にパキパキいって。〈気付いたきっかけはこの曲。。。とても好きなんだけどしんどい。日記書いてる時は盛り上がってたけど、じわじわしんどいことに気づいていった。ノリノリ🍙になりたいのに、連動して耳と脳🧠がパキパキいって身体と心が壊れそうだ、と。〉YouTubeの音が悪かっただけかもだけど💦　今はベース音大丈夫になってきたよ。大好きにもどってきたよ🐟優しいベース音もたくさんあるし。リハビリ。）（昨日も、実家のあるO磯町で介護を苦にした末の悲しい事件があった。。。）「そうなんです。だから罪悪感でいっぱいで、ほんとは私がしなきゃいけないのに…」って言ったら、「でも帰ってくるなって（コロナ禍所以で）言われてるんでしょ？」〈☜その前に私が言った言葉を受け取ってくださり…〉 って、「そうなんです。」って。うーん…対話はエネルギー要るけどまた行ってみるかな… 内科と違い、要予約なので、気まぐれには行けないのだけど…）で調べて（チャートに丸付けてって先生が判断）みたら【軽い鬱状態】だって。（元々の神経質な性格所以か、両親への行き過ぎた〈ストーカー並み。。❓〉心配か、コロナ禍きっかけか、よくわからないけど。）

 

“軽い”し、“状態”だし、笑ったりはできてるから心配しないでー👋

 

笑ったり、激しく泣いたりしているよ。。（それが生きてるって事だね。。）

【お薬100選】黄連解毒湯～口コミまとめ～【大宮の心療内科が解説】

おととい、だんなさんと大げんか、昨日病院で疲れたよう。。。(:3_ヽ)_（でも、だんなさん、送り迎えしてくだすった🚙　ありがとう。。。）

 

疲れて、夜ごはん食べないで寝たから飢えてた😅❓（自分のことよくわからないー。。。）（なんとか、洗濯物畳んで、シャワー浴びて、寝た　そっち優先した。。。）

 

マンモグラフィー、エコーはALL OKだったけど

 

血液検査のコレステロール値と肝臓の数値が悪かったので（それなのに、パルプンテ〈or メダパニ❓〉起こしたのか、帰り道のドライブスルーで月見バーガー食べちゃったよ。。。　母に、血液値のこと伝えた時、そのこと話したらしょうがねーなーꉂꉂ(ˊᗜˋ*)って笑ってたけど😅 生活習慣の問題は1日やそこらでなんとかならないから、ちゃんと作戦練らないと。。。　指針を持つために、先生に数値の内容プリントアウトしていただいてきました。。。📄）、食事やアルコールの摂生します

 

T尾先生🐅に新しい未知（東洋医学への道）を開いていただいた🙏（神経内科　東洋医学科に紹介していただいた🧘‍♀️🙏）ので、新天地への期待とドキドキ。。。　はじまりの前のみじろぎ🕊

 

薬は漢方の黄連解毒湯を処方していただいてきました🙏（温度調節がまだうまくいかなくて頭に血が上りやすいので。。。）　女神散に続くポーション

昨日はだんなさんと別部屋に寝ました🛌（内科の先生のお達し通り…）

昨日、深夜一時過ぎに、ロフトから写真を撮ったみたいなのだけど、憶えてない。。。 謎

真ん中（より、ちょっと左）に映るのは、サンフランシスコ🌼のバンド、ティコの熊ポスターʕ•ᴥ•ʔ(ᵔᴥᵔ)🎨（熊とあけぼの・・・🐻 春はあけぼの🐇🌅🌞…☜枕草子📃🖌）

だんなさん、インフルエンザになってしまったので、看病します・・・🙏

わたしも病院（内科）行ってきたけど、発症はしてないものの、潜伏期間があるらしいので、抗生剤をもらってきました・・・💊

あと、残り少なくなった（あと1.5錠🌕🌓）ゾルピデムを処方していただいてきた😴

…そういえば、先週、採血💉前、ウィダーインゼリー飲んだな。。。😧 マンモグラフィー&エコーが終わったら15:00を回ってて、昼ごはん食べてなかったからこれ飲んで乗り越えよう💪と思い。。。（それが原因だったらいいな。。。）

もう、自分の身体のことで怖れるの疲れた。。。（内科の先生に、自分の身体で起こってることだけど、何頭もの怪獣に襲われてるみたい…ってボヤキ💬😞を聞いていただいてきました🙏  そしたら、M上先生とか、福岡伸一さんみたいなお話をしてくださって、☜人体の不思議について😳🌿  ちょっとワクワク。。。(*⁰▿⁰*)💓）

カピバラになって生きていきたい。。。

しかし、さっき14:00過ぎ、まさかの（大丈夫なはずだった…）乳腺外科の電話再診（先週受けた血液検査の…）で血糖値が異常に高いと伝えられ、T尾先生🐅👠のお達しにより、先ほど近所の内科に行ってきました。。。（そこで再び採血…💉 今日二度目…）

病気のデパート。。？？

もう若くないな…（色々ガタがきてるな…）と感じます。。。🍁🍂

映画『マグニフィセント・セブン』予告編

 

2016年版、予告編

 

《絕地7勇士》the Magnificent Seven 2016 電影預告中文字幕

中国語字幕版予告🇨🇳

 

新しい物語の最後にエルマー・バーンスタインの曲が流れた時には、再び歓喜に震えた。。。（その動画、まだ見つけられてないから、明日以降また探すー　今日は限界っす。。。　今日、近所の内科医院に夫婦で行ってきて、二人とも風邪と診断されました😷😷　しかもだんなさんの方が重かったみたい。。。😱🙇 熱は、私が7度3分でだんなさん8度8分。。。🌡わたしは、旅の最中に抗生物質を飲んでたから重くならなかったのやもしれん。。。💊 とにかく寝ますー🛌👋😴）

 

	マグニフィセント・セブン (字幕版)
	Nic Pizzolatto,Richard Wenk,Roger Birnbaum,Todd Black
	メーカー情報なし

木曜日に、呼吸器内科行ったけど、結局、何にアレルギー反応起こしてるか判らなかったー😧 ぽかーん（必ず答えが出る、と思ってたから、拍子抜け。。。）

血液中に何らかの物質にアレルギーを起こしてる所見が見られないとか。。？？🙄
（びっくりしちゃって、うっかり資料もらってこなかったけど、次にかかる11月にちゃんといただいてこよう💦）

花粉症ですかね？って聞いたら、花粉症は大抵鼻腔から反応が出るので、それは違うでしょうとのこと。。。

あまりにも、自分、咄嗟のことに対するアドリブに弱いので、質問等出てこなくて、ぐうの音も出なくなっちゃった😧けど、喘息症状でよく使われる（“第一選択薬”だそう）ステロイド吸入薬は副作用が“感染症の悪化”であり、以前ステロイド吸入薬を使った時、感染症の一種である虫歯（←ミュータンス菌による感染症）が（手入れをすごくしてるのにもかかわらず）誘発されてしまった経験があること、そして、抗ガン剤治療後でもあるので虫歯が悪化したとしたら抜歯することも今は出来ないので、それは使いたくないです…ということだけ必死こいて伝えました。。。

そんで、シングレア錠（私にとってはシンクレア様錠。。。😅👑）にしばらくは助けてもらうことになって、処方していただいてきましたー🏥😯

新百合ケ丘駅にダンナさまに車🚙で送っていただき👶🏻🚉💫、電車🚃でゴトゴト秦野に着いたら、母がお迎えにきてくださりました。。。🙇🏻🚗✨


母に闘病スタート1周年記念🏁💫🎠のにゃんこエプロン🐈（母がミシンで縫ってくれたもの☺️🌞✨）とお手紙💌をいただいてしまった😹🙏💖




今日のお夕飯ー（＾Ｏ＾☆♪🍚🐟 初秋が旬のかますー❣️❣️🐟(๑¯﹃¯๑)（うまー😋💕💕）

明日は朝9時からT大付属病院の呼吸器内科です。。。💦 睡眠導入剤ゾルピデムを飲んで、寝ますー😪🌃🌟←A井先生に処方していただいた♪( ´▽｀)🐏🌠💫（寝付きが悪いし、ニャンコに起こされたり😹、睡眠途中で目覚めることが多いので。。。(*_*) ごはんが欲し過ぎるとか。。。😹🐟  ナノちゃん。。。🐈 命半分こねって約束したのに、全部持っていきそう🙀 ダンナさんも毎日起されて辛そうー。。。😭😱(*_*)）寝る前に飲むとぐっすり眠れます☆🐑☁️💤

 

・・・とかボーーーッと音楽に浸り込んでる間に、 年が明けてしまわないように、いろいろがんばります～～～

 

月曜日に書いて投函したはずの御祖母様へのクリスマスカード、切手貼り忘れてて。。（強烈にうっかり者。。。）さっき郵便受けみたら戻ってきてしまってました～～　　急いで切手貼ってもう一度ポストに出しにいった～～

 

今年（もとい来年）の年賀状の絵柄はこれです～～

 

昨日と一昨日は（音楽聴いてた以外。。）ずっと年賀状の宛名書きをしてました...（机の下散らかってます。。。）

 

今日も、残りの宛名書きして、クリスマス料理の計画立てて、大掃除もまだ手を付けてないし。。。　明日は歯医者さん、冬場の咳がずっと気になるので年内に呼吸器科（←いつかみたいに内科で診てもらっても咳だけ治らない...）もちゃんと行こう（風邪だったらご迷惑をおかけしちゃう。。　また両方の実家に帰れなくなっちゃう。。。）

 

切り替えてエンジンかけて頑張ります～～～←例年スロースターター過ぎる。。。

 

ここ２週間ほど、めずらしく体調を崩したまま、体調が戻らず、風邪ひいたり、咳き込んだり、内科に行ったり（ダンナさんに連れてってもらった。。）、薬を飲んだり、そうこうしてる間に月の使者が来たり。。（季節の変わり目のわなにまんまとハマってしまったよ。。。突然寒くなったり、また暑くなったり～～おたば～～）

咳の方は気管支炎かもしれないな...２年ほど前からのどの調子の悪さは気になってたんだけど、そろそろちゃんと呼吸器科に行った方がいいのかもです...（内科の先生は風邪っていう診察をしてたけど、なぜかまだのどだけ治らないし...）

今年は、ちゃんと、結婚記念日のごちそうも、ダンナさんに作ってあげられませんでした...

哀しくて情けなくて、自暴自棄になりそうだけど（←それだけで。。？？しっかりしなしゃい）、体調が戻ったら、また元気が出そうなごちそうを作ってさしあげたいです

可愛いお花のTIMEXのお礼は、あったかそうなパタゴニアのニットのキャスケットになりました（目白のクライミンググッズ専門店カラファテでイボルブのニットのチョークバッグが見つからなくて。。階上のパタゴニアで購入♪♪）

スキーの時にも被れそうだし、ダンナさんにとっても似合ってました


それと、体調が戻り次第の決心

また玄関をお花でいっぱいにする きちんと手入れをする


これはこの前実家に帰った時に撮った、お母さんが丹誠込めてる植木たち

ちゃんと主婦がやらなければいけない仕事を、まだまだ（いろいろ）主婦の大先輩のお母さんから学ばせていただかないとね




こちらは、ダンナさんが、出席した結婚式から持ち帰って来てくれたお花です～～（＆お気に入りの水差し...）

これを見たら“お花たちが与えてくれるもの”を思い出したの～～～（日々の華やぎ？？ 毎日新鮮でいること？？ いろいろ...）

もっと頑張ります～～（ダンナさんを支えることももちろん...）