今週の保有株式銘柄の状況(2019年6月21日現在)

　みなさんこんばんは、Ｐ吉セピアです。

　私が保有する株式銘柄の状況について、記しておきたいと思います。

　コード・銘柄　　:6758ソニー
　平均取得単価　　:1,249円
　現在値(21日終値):5,648円
　評価損益率　　　:＋352.20％

　コード・銘柄　　:8929青山財産ネットワークス
　平均取得単価　　:546円
　現在値(21日終値):1,391円
　評価損益率　　　:＋154.76％

　コード・銘柄　　:6312フロイント産業
　平均取得単価　　:925円
　現在値(21日終値):826円
　評価損益率　　　:－10.70％

　以上です。

今日の食事と健康(2019年6月21日金曜日)

　　　　　朝食:食べていません。

　　　　　昼食:食べていません。

18:08　　体重:59.6kg　体脂肪率:21.3％　BMI:20.29

18:48　　夕食:木綿豆腐、サラダクラブ(パッケージサラダ)、「イカ酢味噌和え」×1パック、「二層の肉厚メンチカツ」×1個、シジシージャパン・テーブルマーク「国産おいしいごはん」(包装米飯(白飯))180g×1パック、雪印メグミルク「牧場の朝ヨーグルト生乳仕立て」70g×1個、ミツカン穀物酢、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約500ml、「爽健美茶」約250ml

19:07　　血圧　最高:88mmHg　最低:63mmHg　脈拍数:69拍/分

以上です。