今日もお腹引き締めヨガに行きます。
今日は土曜日、来ているのは 会社にお勤めの人達がメイン、混んでいます。
でも私はいつも40分前に到着、いつも1番、
故に レッスンの場所はドア近くに席を取って、終了後も とっととシャワーの順番を取ります。
しっかし、混んでいます。途中で後ろにいた女性が ついて行けなくなって、早々引退、
苦手なものが多い私、なぜか、このクラスは付いて行けるのです。
今日もすっきりして帰ります。
なにしろ ここのところ、腰痛といいつつ、ヨガに来る回数が少なく、家で お茶なんぞをたしなんでいたもので
体重がなんと、2キロ増えてしまいました。これはいかん!
腰痛だろうが何だろうが ヨガに行かねば!
帰りは家に向いつつ、あっちこっちの雑草などを見ながらユックリと歩きます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/06/b35518d43a7a49d9865010e142f84da9.jpg)
良い天気のもと、雑草とは思えないほど綺麗なお花が咲いています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/97/91636e13ebd32fece3d17bb5226c7b74.jpg)
桜の木の下の紫陽花も色が付くのもあと一息!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/ef/2fa404a827a6edbb3867c13430dab654.jpg)
この雑草、横浜に来て初めて見たお花です。そこら中に咲いていますね、名前は?
はい、ヒメツルソバでした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/79/5d9f0ebb0ab6fbf8e983e5a3dd97342e.jpg)
えっ、もう昼顔?
帰宅後、なぜか疲れて TVを付けっぱなしで ベッドで4時間位、眠りまくりました。
起きたらTVではバレーボールの最中、
バッレーボールは興味ないのでTV回しても興味ないものばかり、はい、バレーボール!
ふんふん、オリンピックに出れるんだ、お目出度う御座います。
何年か前はバレーボールが大好きだったのにね、すっかり趣味が移動してしまいました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/31/48780589003f330c9003564e3f1d550e.jpg)
隣りで さわが私にくっついて寝ています。
そういえば最近ソファに座ること少なかったかも、
さわや、いつもいい子だね、よしよし!
今日は土曜日、来ているのは 会社にお勤めの人達がメイン、混んでいます。
でも私はいつも40分前に到着、いつも1番、
故に レッスンの場所はドア近くに席を取って、終了後も とっととシャワーの順番を取ります。
しっかし、混んでいます。途中で後ろにいた女性が ついて行けなくなって、早々引退、
苦手なものが多い私、なぜか、このクラスは付いて行けるのです。
今日もすっきりして帰ります。
なにしろ ここのところ、腰痛といいつつ、ヨガに来る回数が少なく、家で お茶なんぞをたしなんでいたもので
体重がなんと、2キロ増えてしまいました。これはいかん!
腰痛だろうが何だろうが ヨガに行かねば!
帰りは家に向いつつ、あっちこっちの雑草などを見ながらユックリと歩きます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/06/b35518d43a7a49d9865010e142f84da9.jpg)
良い天気のもと、雑草とは思えないほど綺麗なお花が咲いています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/97/91636e13ebd32fece3d17bb5226c7b74.jpg)
桜の木の下の紫陽花も色が付くのもあと一息!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/ef/2fa404a827a6edbb3867c13430dab654.jpg)
この雑草、横浜に来て初めて見たお花です。そこら中に咲いていますね、名前は?
はい、ヒメツルソバでした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/79/5d9f0ebb0ab6fbf8e983e5a3dd97342e.jpg)
えっ、もう昼顔?
帰宅後、なぜか疲れて TVを付けっぱなしで ベッドで4時間位、眠りまくりました。
起きたらTVではバレーボールの最中、
バッレーボールは興味ないのでTV回しても興味ないものばかり、はい、バレーボール!
ふんふん、オリンピックに出れるんだ、お目出度う御座います。
何年か前はバレーボールが大好きだったのにね、すっかり趣味が移動してしまいました。
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隣りで さわが私にくっついて寝ています。
そういえば最近ソファに座ること少なかったかも、
さわや、いつもいい子だね、よしよし!
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