めざせサブ4! (~_^)/

フルマラソンであと17分短縮できれば、3時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

マーボ丼

2011年05月29日 | 自炊メニュー
またもやマーボ丼。 . . . 本文を読む

バスケット

2011年05月29日 | バスケ
■ 2011_インターハイ京都府予選記録  東山が負けた。城陽の決勝進出は初めてのようだ。6/5(日)は、洛南Vs城陽。洛南の41回連続41回優勝が成るか。楽しみ。 . . . 本文を読む

バスケ観戦取りやめ

2011年05月28日 | 日記
朝早く出て、京都の山城運動公園まで京都府インターハイ予選を見に行くつもりで、準備万端で車に荷物も積んで、 朝は4時半に起床。行くつもりで洗顔したが、 外は雨。体調もいまいちで、右足も痛いし、距離が片道340km、等々考えてると気持ちが萎えてきた。 とうとう、どたキャン。そのまま、また布団にもぐりこんだ。 特に、この土日用事があるわけでもなかったのに、昼頃になって後悔しだす。 洛南vs洛星の試合を . . . 本文を読む

テストコースラン

2011年05月27日 | 練習
台風の影響で、夕方はどんより曇ってる。 雨が降る前に、テストコースを走る。 5.4km。 ここしばらく右足に違和感が。 走り終えた後、しばらくして右足が痛み出した。まともに歩けない。 右足の甲の外側。 湿布を貼って養生しよう。 . . . 本文を読む

焼きそば

2011年05月27日 | 自炊メニュー
焼きそば。ちょっと高いほうの麺。 味は替わらない。 . . . 本文を読む