めざせサブ4! (~_^)/

フルマラソンであと17分短縮できれば、3時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

箕面の滝

2016年07月31日 | 練習
阪大豊中キャンパス経由、箕面の滝を見て、阪急箕面駅がゴール。 23.7km。 6時前にスタート出来たので、涼しい内に走れると思ったら汗の量が半端ない。 ランパンはびしょ濡れで、立ち止まると汗が垂れる。 阪大構内で犬を散歩させてる人がちらほらいるのが目についた。 構内に犬を連れ込むのは禁止にすべき。 キャンパスが犬の糞尿で汚れる(°_°) 既に禁止ならルールを徹底してほしい。 大体、キャンパス内 . . . 本文を読む

目が覚めた

2016年07月31日 | バスケ
以前よりだいぶ日の出が遅くなったようだ。 今日からバスケのインハイが始まる。 広島に行っていれば、近くの道の駅で朝の準備をしようかと迷っている頃だ。 6時前にビール片手に撮影道具を持って、おそらくは入り口の最前列に並ぶのだ。でも残念なことに、洛南が京都代表じゃないので観に行く理由がない(°_°) 昨日は、洛南宮本君が、100mで優勝した(^o^)/ おめでとう。 昨年は総合優勝してたはず。 今年 . . . 本文を読む

今日は、21.1km

2016年07月30日 | 練習
病院から帰ってきて今日は止めようとしたけど、美味しいビールが飲めないし、冷蔵庫にはそもそも補充なし>_ . . . 本文を読む

明日から高校総体

2016年07月30日 | バスケ
開催県は広島。 広島には、2012年のウィンターカップ本戦を観に行った。 準決勝で尽誠に負けた年。 河合君達の世代。 広島は大変近くていいのだけど、洛南が出ない。 なので今年は行かない。 . . . 本文を読む

高血圧(°_°)

2016年07月30日 | 日記
会社の健康診断でここ毎回、血圧でひっかかる。 そして、病院で診療情報を貰ってこいとのこと。 その度に、事前に2週間ほど実家から血圧計を借りて朝夕測定の記録をとり、健康診断結果とともに受診して、A4の紙に問題なしと書いてもらうのだ。 普段は、高くない。 体重は、70後半まで落としたし。 おそらくは、健康診断時の血圧測定場所が影響しているのだと思う。 測定前に階段を昇るのだ。 医者は、そういう状況 . . . 本文を読む