めざせサブ4! (~_^)/

フルマラソンであと17分短縮できれば、3時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

GWウォーク6日目

2024年05月06日 | 練習
阪大吹田キャンパス往復、16km。万博記念公園のスタジアムでガンバの試合があるようで、歩けないほどの人だかり。最寄駅が万博記念公園駅なので流れに逆らって歩くのがすごく疲れる。サッカーの何がおもろいんだろうと思いながら。毎度、麦酒を補給するファミマもレジに行列が。。。補給を諦めて、万博記念公園 経由 阪大吹田キャンパス、そして茨木カンツリー横を歩いて自宅まで。GW最終日、名神は混んでなかったけれど、 . . . 本文を読む

GWウォーク五日目

2024年05月04日 | 練習
大阪城の手前まで。帰りは地下鉄とモノレール。計23km。日差しが強く、日焼け止めを塗っていても肌が痛い。大正川の汚れた金魚達。どうしても鯉のぼりには見えない(°_°)金魚でもせめて洗濯すればいいのに。淀川左岸にある大阪工業大学。府立桜宮高校も左岸にあった。淀川大堰と毛馬こうもん。大堰は普段は通行禁止だけど、昔、淀川市民マラソンで渡ったことがある。両者の存在理由はよくわからない(^^;大阪公立大学の . . . 本文を読む

GWウォーク4日目

2024年05月03日 | 練習
今日は、いちょう祭ウォーク、23km。名神は大渋滞。豊中キャンパスM/Sのグランド側からは人出が少なく見えたけど、進む内に大混雑。ステージの入口と模擬店の動線を分ければいいのに。ボールペンの売上げに寄与。なんかデザインがイマイチ。北大阪急行、箕面萱野駅。ここから、千里中央経由宇野辺まで。外国語学部の最寄駅。彩都の箕面キャンパスのままでよかったのにと思う。お疲れ。嵐山ウォークを入れて、なんとか150 . . . 本文を読む

GWウォーク3日目

2024年05月01日 | 練習
今日は鳥飼大橋で安威川を渡り、艇庫往復、24km。雨だけど、こういう天気のほうが人出が少なくて歩き易い。艇庫はシャッターが下りてる。瀬田への移動日?屋上の洗濯物は干したまま。でも合宿所は無人ではないみたい。なんで?ご無沙汰のお姉様。 . . . 本文を読む

GWウォーク二日目

2024年04月30日 | 練習
昨日の草刈りとタイヤ交換で普段使わない筋肉の疲労が辛いけれど大会まで1ヶ月をきったのでさぼれない。今日は前回と反対周りで阪大艇庫の往復。21km。たぶん来月の朝日レガッタ合宿をしてそう。やはり艇庫奥の建物は合宿所だった。住宅地だから、自転車やバイクの駐輪が整理されてるし、艇庫内部も整然としてて好印象。住宅地ゆえの気遣いが感じられる。合宿所でも騒いだりしないんだろうね。艇はさほど新しくはなさそう。国 . . . 本文を読む