めざせサブ4! (~_^)/

フルマラソンであと17分短縮できれば、3時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

30年超の老朽原発も「浜岡だけ」に疑問 「逆風に先手」見え隠れ

2011年05月08日 | ニュース記事
30年超の老朽原発も「浜岡だけ」に疑問 「逆風に先手」見え隠れ(産経新聞) - goo ニュース 産経はどうしても政府批判をしたい様子。 東海地震を引き起こす活断層の真上に浜岡があるらしいし、 中部電力の津波対策なんて全く信用できない。 砂丘が防波堤なんて本気で言ってるのだろうか? 砂なんて波で流されてしまうだろうし、第1波は食い止められたとしても、流失した砂丘では当然第2波、3波の津波は防げな . . . 本文を読む

パスタ

2011年05月08日 | 自炊メニュー
久しぶりのパスタ。 カレーを作ろうと思ったが、手間を省いてパスタ。 久しぶりにおいしかった。 . . . 本文を読む

GW最終日

2011年05月08日 | 日記
あぁ、今日が最終日。 天気がいい。暑すぎる。 午前は、ランニング。 午後は、土を買いに行き桜の挿し木をした。 ソメイヨシノとぼたん桜。 根付くといいが。 明日からが、実質的に今年度の始まり。 まず計画を練ろう。 . . . 本文を読む

ラン

2011年05月08日 | 練習
今日は、総合運動公園や、周辺を21km走った。 久しぶりの総合運動公園。 若いお姉さんランナー数人と出会った。 来週もまたここを走ろう。 田貫湖は、この時期おそらく多い人出。 燃料も高いし、近場での練習が一番。 田貫湖は、朝早くのときに気分転換に走ろう。 グルコサミン、コンドロイチン硫酸、ヒアルロン酸とカルシウム、鉄のサプリを買った。ヒアルロン酸が何に効くのかわからないが、サプリをのんでベストで . . . 本文を読む