めざせサブ4! (~_^)/

フルマラソンであと17分短縮できれば、3時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

茶摘み

2011年05月14日 | 日記
総合運動公園まで走ってるとあちこちで茶摘みをしていた。 手で摘むのではなく機械で。 去年初めて茶摘みの機械をみてびっくりした。 2人で抱えながらのタイプや、乗用のものまである。 その機械を運ぶのは、2トンや4トンのトラック。 自前なんだろうな。 米作に比べれば機械の投資は少ないだろうけど、どのくらいの収入があるのだろうか? 数回摘めば終わりだし。 放射能が規定値を超えないことを祈ろう。 改めて . . . 本文を読む

焼きそば

2011年05月14日 | 自炊メニュー
久しぶりの焼きそば。 やはりキャベツはほどほどが水っぽくなくておいしい。 . . . 本文を読む

二部ラン

2011年05月14日 | 練習
  今日は、朝8時半より総合運動公園ラン。 22km走った。中学校の総体が陸上競技場であったので応援の人出が多かった。 そして今日はaminovitalカプシを飲んで走った。ダイエットに効くそうだ。 脂肪を効率よく燃焼させてくれるらしい。 また今日は2部ラン。 ボート合宿では、毎日2部だった。 インカレ合宿では、荒川と戸田コースで3部練習してたのを思い出した。 もうあの頃からだいぶ経つなぁ。 練 . . . 本文を読む