めざせサブ4! (~_^)/

フルマラソンであと17分短縮できれば、3時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

あっというまにまた歳をとる

2023年12月31日 | 日記
淡路一周と久しぶりの富士山一周125kmを歩いた。それも雨の中を25時間台で完歩できたのはいい感じ。もっと歩きたかったけれど練習出来ずに見送った大会がいくつかあって残念。来年は富士山一周の時期が少し早まったのでまた歩きたい。また万年メタボを脱却してマラソンを再開したいなぁ。まずは、来月の奈良盆地一周を完歩しよう。楽に歩けるように餅の食べ過ぎに注意せねば。酒と共に今年も終わる。 . . . 本文を読む

最終出社日

2023年12月29日 | 日記
28から11連休の年末年始休暇に入ったけれど、カレンダでは今日が年内、そして現本社の最終出社日。私は異動してからは一度も出社してないけれど。新社屋は3年後みたい。お疲れ様。そしてさよなら。 . . . 本文を読む

今日からウォーキング再開

2023年12月02日 | 練習
来月13、14に、奈良でUWあり。大会1週間までに、300km超歩けば完歩できる。今日は彩都往復12km。稲刈とどんぐりを拾う季節が過ぎるほどに、あいだが開いてしまった。10月の小豆島UWは練習出来ずにキャンセルしたけれど、奈良UWは時間をつくって練習して、万全の準備で参加したい。 . . . 本文を読む

人間ドック

2023年12月01日 | 日記
ハルカス21階にあるハム大医学部がやってるクリニック。前回来たのは4年前みたい。中国人が数名いた。中国人はやはり煩い。中国人はきらい。早く受付に着いたので時間潰しに展望台に行こうとしたら、有料で1800円だって。時間潰しにしては高いのでやめた。近鉄はぼったくり。さすが近鉄グループ。近ツーの詐欺事件はどうなったんだろう。21階でも地上から100mはありそう。300mの眺望がきになるけれど。500円ぐ . . . 本文を読む