ラン

昨日と同じコースを１５ｋｍ走った。 この土日は、総合運動公園には行かなかった。 登り坂の練習には大変いいコースだ。 茶葉の摘み取りは、ほとんど先週の土日で終わった様子。 しかし、製茶工場の前の茶畑で、まだ摘み取ってない木をショベルのフォークで引き抜いていた。 なぜだろう。もったいない。 風評被害で出荷できないから、新しい木を植えるとか？ . . . 本文を読む

マーボ丼

簡単でおいしいマーボ丼！ . . . 本文を読む