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おっくんの元気の源…四方山Dialy!

ビワイチに向けてのトレーニング (^^)/

2016-04-20 | ぶらぶら
今年のゴールデンウィークは飛び石が続きで長期休暇は取れないんだけど、
5月の3日から4日にかけて友人たち3人でビワイチに挑戦する予定です。



ビワイチ・・・びわ湖1周サイクリングです d(-_^)v
大津を起点として、一泊二日で約200kmを走破しようという、歳を顧みない無茶な計画です。

連れの二人は日頃からジョギングを欠かさず、フルマラソンも走るアスリート!
日頃これといった運動をしていない自分としては、少しは準備しとかないとついていけないんで
晴天に恵まれたこの前の日曜に、トレーニングを兼ねて体力の確認のため走り出しました (^o^)丿



しかし…、自転車はサイクリングとはほど遠いフツーのシティサイクル。
しかも 悪評高い コーナンSOUTHERN PORT σ(^_^;)



松原市の出発点から約8km、40分程でイオンモール鉄炮町に到着。
向かい風の中、平均時速12km。しかも数えきれない信号待ち時間を考えればまずまずの速度!



3月に開店したピッカピカの新店 ヽ(´▽`)/  初めて来ました!



ついでだから書店で滋賀県の地図を買おうと思ったら……無い *o_ _)oバタッ 人気ないの??



お~~~っと、食品売り場にSUPERおっとっと!  でかっ (@0@)!



そして敷地内に歴史的な赤レンガの館を再利用したカプリチョーザが (^ε^)♪

あれれ…、本来の目的と違ってるぞ!  走りに戻ります!!



お天気最高だけど、それにしても風が強い!
自転車くん達、なぎ倒されたままお昼寝中!?



スタートから10km、ザビエル公園まで来ました。
正式名称「 戎公園 」というごく和的なありふれたフツーの公園なのだが、
宣教師ザビエルが大阪まで来て、それをもてなした豪商の屋敷跡の近くだったからとか…
何でもありや (゜ロ゜;)  どんなけ根回しして来てんザビエルさん!?



泳いでます、舞ってます! 春です、初夏です!! 五月です!!!



コンフォート ホテル前に南蛮船の銅像発見!
やはり中世に堺は日明、南蛮貿易港の主要港として発展してきたんですね。 



スタートから12kmで大浜公園に着きました。



レトロ~~~ん o(^▽^)/  明治10年建造、大好きな旧大浜燈台です。



そして、ヨット、クルーザーの停泊する港越しの龍女神像!
港町境を彷彿とさせる遺産が雰囲気を盛り上げてくれます。

おいおい、観光してる場合じゃないんです! 走らんかい!!



と言いながら…、流石に自転車ではビールとはいかいいけど力水 ヽ(^o^)丿



国道26号線を南下して御陵通りに入りました。
御陵…… 都の京都ではMISASAGI。 商人の町、大阪ではGORYO。



17km地点、大仙公園着。



あのでっかい塔は貯水塔と思いきや、堺市戦没者慰霊塔なんです。



初夏の日差しに照らされた真っ赤なツツジ! い~い季節です。



冬眠から目覚めた如く、思い思いに日差しを浴びて楽しんでいます。



お向かいの、日本一の規模を誇る仁徳天皇陵。 いつもながら背筋がピンと張ります。



前方墳の幅、650メートル。 その半分を見渡してもこの規模! デカっ (゜ロ゜;)



そしてこれまたびっくりぽん幅の中央環状線に出て帰路に着きます。

ほぼ信号のない2km区間でタイムトライアルを試みたところ、
およそ時速25kmという結果が (;´Д`)ハァハァ
ビワイチで1日100km走るにはこのペースを保たないとと思うと不安になります。



スタートから24kmで大泉緑地に到着。



慣れ親しんだ地元の公園だけあって、心落ち着きます。



名残惜しいが見納めの桜と心得て、夏へ向かう気分に切り替えました。

ここからスタート地点まで6km程走って今回のトレーニングを終えました。
膝、腰等々異常なし。 体力の裏付けのない分、根性プラスしてビワイチ頑張ります!!!