まーたん農園

安心安全な野菜作りと
畑の恵みを食卓へ~
農林水産省が進める
農業女子プロジェクトメンバーです。

会席具材 鰈のこぶ包み 

2011-01-14 | その他の料理
デパ地下で夕食の素材探し あれ、鰈が昆布に包まれている う~んこれは面白そう 早速作ってみました~ 材料 カレイのこぶ包み 2切れ 下仁田ネギ    2本 千枚漬とクコの実 添え 調味料 しょうゆ 大3 みりん  大2 酒    大1 さとう  大1 だし汁  300CC 1、鍋に調味料を入れて一煮立ちさせる 2、魚と3㎝程に切ったネギを鍋に投入 3、アルミホイルで落とし蓋をして中火で1 . . . 本文を読む
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