気ままなSE(システムエンジニア)のお気楽日常ブログ

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お気楽対人関係日記 良好な人間関係のためにあえて意識が必要 「敵意帰属バイアス」 概要編♪♪

2023-09-03 07:00:00 | 健康
こんにちは〜!チーム株式会社の緒川修(おがわおさむ)です!!
今日は、最近ネットで知った知識について書いていこうと思います。


今回のテーマは「敵意帰属バイアス」です!


そして、今回のテーマはどうしても色んな考え方があるものなので、ご注意を。


「敵意帰属バイアス」とは、何気ない一言が悪意や敵意があるように受け取られてしまうことです。


本来なら問題のないような言葉が何故か相手の怒り買ってしまい、なんとか「悪意も害意も無いよ」と分かりやすく説明してもますます相手が怒ってしまうような経験をしたことって誰でもありますよね。


これは認知の歪みからくる「敵意帰属バイアス」のためだそうです。


早い話が、相手を「敵認定」してしまっているので、理屈関係無しであらゆる手段で攻撃しようとしてしまうのですよね。


こうなってしまった場合はもう理屈では無いので、何を言ってもダメでなんですよね。


こんな人間関係にとってデメリットが多い「敵意帰属バイアス」ですが、どうしても人間の本能として持っているものなので、無くせないのも事実。


そして無意識にやってしまうことなので自分も陥る可能性があるのが、一番怖い所です。


次回はそんな「敵意帰属バイアス」と上手く付き合っていくためにどうすれば良いかを説明していきますね!


※参考HP

今日は以上です。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます!

お気楽日常日記 久しぶりの筋トレ♪♪

2023-08-12 07:00:00 | 健康
こんにちは〜!チーム株式会社の緒川修(おがわおさむ)です!!
今日は久しぶりにMさんの筋トレを受けてきたので、その時の話を書いていきます。


まず結果から言うと、ガッツリ怒られました。


まぁ、何度も倒れた結果の体調管理ミスですからね…。


あと元々Mさんは物事をはっきりいう人でそれはお客さんに対しても同じなので、こういう時に容赦無いです。
(もちろん、礼節がある人だと言う事は大前提です。)


私はそういった所が信頼を置けるのでパーソナルトレーナーをお願いしているのですが、当人曰く「自分のお客さんはすぐ辞めるか、ずっと続くかの二極化しやすい」とのことです。


そんなこんなで筋トレ開始しましたが、内容としてはリハビリの延長で簡単なトレーニングをいくつもやって体の動きを見て行く感じです。


とは言っても病院のリハビリより数段運動強度は高いので、ガッツリ全身筋肉痛にはなりましたね。


しかし、昔の私は今回の筋トレの倍以上の重さを平気で上げていたのですよね…。


今回は戻すのに時間掛かりそうですが、じっくり戻していきます。


今日は以上です。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます!

お気楽日常日記 歯の治療はお早めに

2023-07-29 07:00:00 | 健康
こんにちは〜!チーム株式会社の緒川修(おがわおさむ)です!!
今日は、ある日歯が気になって家の近所の歯医者に行った時の事を書いていきます。


2023年の6月の入院時に看護師さんに「虫歯がある」と言われたのですがその時は意識が戻って間がなく、ベッドの上から動けなかったのでどうしようもありませんでした。


そして、無事に退院してから近所(家から歩いて5分程度)の歯医者へ行くことにしました。


医学と歯学は似ているようで、大学の学部も分かれているくらい違うものですからね。
専門家に見てもらうのが一番です。
(餅は餅屋にってやつですね。)


そして、実際見てもらったら予想と違う歯が結構奥の方まで虫歯になっていて危ないところでした。


虫歯は上から侵攻するケースと横から侵攻するケースがあり、その歯は横だったので気付きづらかったのですよね。
(横からの場合は、素人目には目視しづらいので気付かない)


膵炎ほどではないですが虫歯も痛みはヤバいものがあるので、痛む前に気が付いて本当に良かったです。


みなさんも虫歯は痛みが来る前に見つけると何とかなるケースが多いので
、歯の検診は小まめにやってみて下さいね。


今日は以上です。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます!

お気楽じゃないけど大事な日記 男にとって大事な物の話♪♪

2023-07-26 07:00:00 | 健康
こんにちは〜!チーム株式会社の緒川修(おがわおさむ)です!!
今日は2023年6月に急性膵炎が悪化して昏睡状態まで陥って退院した後に掛かった病気のことについて書いていきます。


ただし!今回の日記は内容が内容なだけにいくつか注意事項があります。

※この記事は男性向けです、病気の特性故に仕方ないのですが下ネタのような物も含まれます。(極力抑えはします。)

※ただし女性の方でも同じようなことで悩んでいる男性の方が近くに居たら、今回の日記の参考ページを元に一緒に治療に寄り添ってあげて下さい。
治れば笑い話になりますが、少しでも対応が遅れると、一生笑えなくなります。


私は退院して二週間ほど経ったある日、股の間に存在するデリケートゾーンに痛みを感じました。


最初は「座わり仕事で痛めたかな?」と思っていましたが、どうも違います。


痛みだけでは無く、明らかに腫れあがって硬くなっています。


連動するように腰まで痛くなり、こうなると行動に迷いが無くなります。


ちなみにそういう時に通う病院の科は泌尿器科らしく、私には入院していた病院の泌尿器科に駆け込みました。
(泌尿器科だけの病院は複数ありますが、他の臓器が連動しているケースもあったり、緊急手術とかになるとその病院でしか対応できない。)

普通に尿検査してあとはエコーで見てもらい、ちゃんと(通常より多めですが)血流が通っているのを確認。


ちょっとほっとしました。
(血流が止まって壊死が一番怖い)


結局は細菌が入り込んで悪さをしていただけらしく、手遅れでも無いので抗生物質飲めば何とかなるみたいです。


今回は軽症で済んで良かったですが、この手の病気はものによってはシャレにならないくらい進行が早い物があります。


特にヤバイのは捻転で6時間以内に処理をしないと、男として重要な部分を切り落とす事になります。


冒頭でも書きましたが漫画やアニメのようなフィクションではギャク描写にされがちですが、実際起きると当人としては苦しい上に不安ですし最悪一生笑えない事になります。


みなさんも、自分自身も含め相手に対しては人に言えない悩みだと言う事を良く理解してあげて下さいね!

※参考HP

今日は以上です。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます!

お気楽失敗日記 病院の合間にパーソナルトレーナーを受けようとしたときの笑える失敗♪♪

2023-07-24 07:00:00 | 健康
こんにちは〜!チーム株式会社の緒川修(おがわおさむ)です!!
今日は2023年6月に入院の事後検査に行った時の事を書いていきます!


通院とは時に複数の科に掛からないといけないもので…。


その場合は、そこの医師の都合で長時間にわたる空白時間が出来てしまうことも珍しくありません。


しかも通う病院は中途半端なアクセス位置にあり、近くに駅は無くて歩くのは遠いのでバスかタクシーになります。


話を戻して今回の入院で2つの科に通うことになったのですが、最初の科の診察が11時に終わり次の科の診察が14時という3時間も空く結果に!


ご飯にするには長いので、合間にインストラクターのMさんのトレーニングでも受けようと思ってジムに電話します。


そして予約をしようとしたところ「大丈夫ですよー!」と返事を貰う直前、目の前をジム方面へ行くバスが通り過ぎて行きました!!


病院付近はバス本数が少なく1時間に1~3本のレベルなので、とても次のバスでは間に合いません。


しかたないのでタクシーに飛び乗りましたが、バスなら220円で済んだのにタクシーは1,400円も掛かりました。


まったく退院してまだ1ヵ月も経っていないのに慌ただしいもんだと、苦笑してしまいましたね。

ちなみに、無事にトレーニング自体は受けられました。


今日は以上です。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます!