木曜日

春分の日開け
本業の仕事では、楽しみな企画が大成功
年度末大掃除の第1弾も順調に終了
午前中は大満足で昼食へ。

午後は翌日の大イベントに向けての準備。
あれやこれやと自分では納得の仕事を行うことができましたよ。

さて、残業50分ほどで、レイクへ。
体調不良（疲労感？）もあり、
15キロビルドアップはどうしようかな？
と、思いながら。

何かを続けるコツは
「とりあえず始める」
作業興奮の効果を狙って
とりあえず走り始めました。

ロングコース（5.6キロ）
途中きつくても心が支え、
心がきつくても体が支えるという
ドラマのある5.6キロでした。
最終的に
「無理はやめよう」
と、1周で終了。

お買い物をして帰宅しました。