元旦と2日

元旦
家族で元旦マラソン参加。
10キロに走友会の仲間と。
スタートからしばらくは5分半というお約束を守り加減だったのですが、
少しずつペースアップして、2キロぐらいでは4分半ぐらい。
まもなく息子の背中を捉え交わす。
途中、信号で数十秒停められる。
再開して、頑張るもペースが落ちてきて、
再度息子に抜かれる。
それから、話されることなく40歩ぐらいの差でついていく。
残り2キロになったら、ラストスパートをと思い、
スパートかけるも彼も上げていて追いつかず。
結局10キロ弱　45分フラッっとでゴール。

終了後、走友会の仲間と公園のあずまやで打ち上げ。
私はその後があるので1人「フリー」

帰宅後入浴・ストレッチ

2時半ごろ、近所の久伊豆神社にお参り。

夕ご飯は焼肉大会。（大袈裟か）

2日
西新井の実家でピラフとパスタづくり。
恒例の妹家族と我が家と実家で10人の新年会。

夕方、かみさんの実家に移動して乾杯。

3日に続く