土の音(食育のグリーンノート＆土の音工房)

「食と健康セミナー」(食養料理教室や講演会)の開催中。
「土の音工房」で、オカリナ製作販売・演奏・教室(初心者～)を主宰

緑豆入り玄米おにぎり

2009-05-23 | 食と健康

バイオアロマの素晴らしい世界を教えて下さった松本さんが持って来られた緑豆入り玄米おにぎりを生醤油で焼いて食べました。美味しさはモチロン、とてもパワーを頂きました。 私が作った全粒小麦粉に木の実セット(大豆、黒豆、クコの実、松の実、くるみ、昆布)や杏子・アプリコット、そしてクズを入れて、フライパンにごま油で焼いた特製パンも自画自賛ながら美味しい～！ 素晴らしい恵みに感謝！