今日は、"gooブログ編集部のお題"に参加してみたいと思います。
今回のお題は、"禁煙をしたことがありますか？"ということで。
‥‥この場合、もともと煙草を吸う習慣がない人は、どう答えればいいのだろう。
"禁煙をしたことがあるか"と訊かれたら、"無い"と答えるのが正解、なのかな。
昨日は夜にウォーキングへと出かけたけれど、不快な場面に何度か出くわした。
そこで、今日はウォーキングをお休みし、代わりにマシンで汗を流した。
これまで、"日中または夜間、一回のウォーキングで一万歩以上歩くこと"に拘ってきた。
明日から月も改まるし、昼夜の二回に分けるなど、変化をつけるのも悪くないかも知れない。
【きょうの記録】
ウォーキング：休み
体 重：57.8kg