桜燕館 -さくらつばめの気まぐれブログ-

日々の雑感と、たま~の旅日記。

桜燕日記 Jun. 30, 2017

2017-06-30 | 桜燕日記
お題「上半期のヒット商品は?」に参加中!

今日は、"gooブログ編集部のお題"に参加してみます。
今回のお題は、"上半期のヒット商品は?"ということで。

そうか。2017年も、今日で折り返しか。
いやはや、時間の経つのは早いものである。

なんて、感動している場合ではない。
とりあえず、今日のお題。

とはいえ、流行に疎いので、上半期のヒット商品は、分かりません。
私の中でいえば、野菜ジュースですかね‥‥最近、よく飲んでいるので。

■■ 本日の記録 ■■

ウォーキング:ソフトバレー大会の練習参加のため中止
体重:55.6kg

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桜燕日記 Jun. 29, 2017

2017-06-29 | 桜燕日記

今日は早番だったので、いつもより早く、職場を後にしました。
そんな訳で、昨日に続き、今日も町内対抗ソフトバレーボール大会の練習に参加。

とはいっても、うちの町内のメンバーは練習に来ないので、私は他の町内の助っ人に。
ソフトバレー歴19年の私、今では、助っ人もそれなりにこなせるようになってきました。

なにより、練習なので、強いスパイクを打つ必要はない。
とりあえず、多くレシーブを受け、多くトスを回し、多くボールに触れる機会をもつことです。

和気藹々とした雰囲気の中で、1時間半ほど、しっかり汗を流してきた。
明日はいつものシフトだけど、時間ができたら、また参加してこようかな。

■■ 本日の記録 ■■
ウォーキング:ソフトバレー大会の練習参加のため中止
体重:56.0kg

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桜燕日記 Jun. 28, 2017

2017-06-28 | 桜燕日記
お題「パフェといえば ?」に参加中!

今日は、"gooブログ編集部のお題"に参加してみます。
今回のお題は、"パフェといえば?"ということで。

そうなんですか。今日は"パフェの日"なんですか。
お題を出されて、初めて知りました。

私の場合、パフェといえば、やっぱり、チョコレートパフェ、ですかね。
いちごパフェやらフルーツパフェも嫌いではないけど、チョコパフェが一番です。

そういえば、最近、パフェ、まったく食べてないな。
そろそろ、食べたいな。

■■ 本日の記録 ■■

ウォーキング:ソフトバレー大会の練習参加のため中止
体重:55.2kg

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桜燕日記 Jun. 27, 2017

2017-06-27 | 桜燕日記

毎週火曜日は、ソフトバレーの練習日。
しかし、今週は町内対抗ソフトバレーボール大会の練習があるため、中止。

本当は、昨日、今日と町内対抗の練習に参加しても良かったんだけど、行かなかった。
とりあえず、明日は行こうと思っていますが。

時間が空いたので、ホークスの試合をテレビで観戦。
今日はホームラン攻勢、投げては完封リレーで、見事に勝利を収めました。

昨年のこの時期は、かなり勢いが良く、そのまま優勝するのでは?なんて思っていたりもした。
今年は2位ではあるものの好位置には付けているので、このまま頑張って欲しいと思う。

■■ 本日の記録 ■■
ウォーキング:雨のため中止
体重:56.1kg

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桜燕日記 Jun. 26, 2017

2017-06-26 | 桜燕日記
お題「好きな露天風呂スポットは?」に参加中!

今日は、"gooブログ編集部のお題"に参加してみます。
今回のお題は、"好きな露天風呂スポットは?"ということで。

露天風呂スポット、ですか‥‥。
そういえば、最後に温泉に行ったのって、何年前だろう。

好きなのは、菊鹿温泉とか、その辺かな。
遠くに山並みが見えて、景色が良い露天風呂が好きです。

さて、月曜日。
今週はずっと雨が続きそうな予感がしますが、ココロだけでも晴れやかに行きたいものです。

■■ 本日の記録 ■■

ウォーキング:雨のため中止
体重:56.2kg

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桜燕日記 Jun. 25, 2017

2017-06-25 | 桜燕日記

そして、週末はあっという間に、終わってしまった。
いやはや、時の経つのは、早いものだ。

今日は生憎の雨模様ではありましたが、ほっともっとまで弁当を買いに行ってきた。
時折雨脚は強くなったけれど、帰り道は小康状態だったので、びしょ濡れにはならず。

ウォーキング、といえば、健康診断での測定結果を受け、方針を変更することにしました。
これまで"一日一万歩"ウォーキングを継続してきましたが、これからは"一日五千歩"にします。

昨年の健康診断時より8kg以上減量しているし、あとはこの体重を維持できれば、と思う。
体重を落とすのはいいけれど、その分スタミナが無くなったら、それでそれで身体がきつい。

■■ 本日の記録 ■■

ウォーキング:5,710歩
体重:55.4kg

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桜燕日記 Jun. 24, 2017

2017-06-24 | 桜燕日記

今週も、金曜日まで、どうにかこうにか突っ走った。
健康診断も終わったことだし、雨だし、この週末は、のんびりまったり過ごすことにしよう。

まずはファミレスで、少し早めのランチ。
その後は家でのんびり、ホークス戦の観戦。

残念ながら、今日は敗れてしまいましたが‥‥。
明日、また頑張っていただきましょう。

そんな訳で、今日もウォーキングは中止。
というか、明日以降もしばらくは雨続きみたいだし、いつになったら再開できるのだろうか。

■■ 本日の記録 ■■

ウォーキング:雨のため中止
体重:56.1kg

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桜燕日記 Jun. 23, 2017

2017-06-23 | 桜燕日記
お題「オリンピックで印象に残る試合は?」に参加中!

今日は、"gooブログ編集部のお題"に参加してみます。
今回のお題は、"オリンピックで印象に残る試合は?"ということで。

印象に残る試合は、ぱっと思い浮かんだだけで、いくつもある。
長野五輪でのスキーのジャンプ団体とか、シドニー五輪での柔道の田村亮子選手とか。

トリノ五輪でのフィギュアスケートの荒川静香選手の、イナバウア、とか。
バルセロナ五輪でのマラソンの谷口浩美選手の、コケちゃいました、とか。

まだまだたくさん印象に残る試合はありますが、これくらいで。
結局、どれか一つには絞り込むことができませんでした。

■■ 本日の記録 ■■

ウォーキング:健康診断のため中止
体重:55.0kg

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桜燕日記 Jun. 22, 2017

2017-06-22 | 桜燕日記

ここまで毎日頑張ってきた、"一日一万歩ウォーキング"。
あまりに身体がしんどかったので、今日は中止にした。

目標体重はクリアしているし、これからは、そこまで頑張る必要もないかな、と。
ただ、気付かぬうちにリバウンドしていたら嫌なので、体重の記録だけは続けていきたい。

明日は、年に一度の健康診断。
体重は昨年より確実に減っているけれど、腹囲がどれだけ小さくなっているか、気になるところ。

気が付けば、"中年"と呼ばれる年代に差し掛かっている。
いろいろ、気を付けなければいけないな、と、思う。

■■ 本日の記録 ■■
ウォーキング:体調不良のため中止
体重:55.5kg

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桜燕日記 Jun. 21, 2017

2017-06-21 | 桜燕日記
お題「好きなスナック菓子は?」に参加中!

今日は、"gooブログ編集部のお題"に参加してみます。
今回のお題は、"好きなスナック菓子は?"ということで。

好きなスナック菓子は、ベビースターラーメンと、ポテトチップスです。
家で焼酎を飲みつつ、おつまみとしてスナック菓子を食べるのが、至福のひとときです。

梅雨入りしてもしばらくは晴天が続いていましたが、ここ数日はどんよりした天気に。
その影響かどうか分かりませんが、身体の調子も、若干下降気味。

いま倒れる訳にはいかないので、気合で乗りろうと思いますが。
金曜日まで、どうにか持ち堪えられるように、頑張りたい。

■■ 本日の記録 ■■

ウォーキング:10,950歩
体重:55.7kg

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桜燕日記 Jun. 20, 2017

2017-06-20 | 桜燕日記

毎週、月曜日は忙しく、火曜日はそうでもない、というパターンが多い。
でも、最近は、なぜか火曜日もそこそこ忙しい。

今年度の私の有給休暇、昨年度からの繰り越し分も含めて、34日ある。
これまでのところ、今年度に入って、一日も消化できていない。

年度末までにすべてを消化する、という訳にはいかないだろうけど、ある程度は消化したい。
なので、とりあえず、私が休んでも大丈夫なように、マニュアルをひととおり作っておきたい。

真面目だのなんだのと揶揄されることもあるけれど、そんなものには構わない。
これが、私の私たる所以、私の生きる道なのだから‥‥なんてね。

■■ 本日の記録 ■■

ウォーキング:5,700歩(ソフトバレー練習日)
体重:55.8kg

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桜燕日記 Jun. 19, 2017

2017-06-19 | 桜燕日記
お題「父の日に何を贈りましたか?」に参加中!

今日は、"gooブログ編集部のお題"に参加してみます。
今回のお題は、"父の日に何を贈りましたか?"ということで。

ええと、ですね‥‥。
それ、昨日のブログで既に書いてしまいました。

月曜日ということで、今日はバタバタ忙しい一日でした。
繁忙期ではないし、どうにかこうにか、片付けることはできましたが。

明日からしばらくは、梅雨特有の愚図ついた天気が続きそう。
ココロまで憂鬱になっても仕方がないので、気持ちだけでも明るくいきたい。

■■ 本日の記録 ■■

ウォーキング:10,800歩
体重:55.6kg

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桜燕日記 Jun. 18, 2017

2017-06-18 | 桜燕日記

さて、日曜日です。
そして、父の日です。

父親が亡くなって、初めて迎える"父の日"。
突然思い立ち、自転車でイオンまでひとっ走りして焼酎を買ってきて、仏壇に供えました。

生前、何よりも酒を好んでいた、私の父親。
天国に行っても、きっと毎日のように誰かと晩酌していることでしょう。

私も、久しぶりに焼酎を飲んで、ほろ酔いになっております。
明日から、またしっかり頑張るぞい。

■■ 本日の記録 ■■

ウォーキング:10,800歩
体重:55.5kg

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桜燕日記 Jun. 17, 2017

2017-06-17 | 桜燕日記

今月21日にリリースされる、アンジュルムの6枚目のシングル。
"愛さえあればなんにもいらない""ナミダイロノケツイ""魔女っ子メグちゃん"のトリプルA面です。

そのうち、"魔女っ子メグちゃん"のPromotion Editが、YouTubeで公開されました。
早速、ご紹介したいと思います。



こちらの曲では、5期メンバーの笠原さんがセンターを務めています。
これまでに紹介した2曲と合わせて、メンバー全員にバランスよく見せ場がある感じ。

それにしても‥‥。
笠原さん、中2とは思えないくらい大人っぽい雰囲気を出しています。

■■ 本日の記録 ■■
ウォーキング:10,007歩
体重:57.1kg

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桜燕日記 Jun. 16, 2017

2017-06-16 | 桜燕日記
お題「雨の日の服装どうしてる?」に参加中!

今日は、"gooブログ編集部のお題"に参加してみます。
今回のお題は、"雨の日の服装どうしてる?"ということで。

基本的には、晴れの日とそんなに変わらないです。
雨だからといって、その日の服装を変えることは無い。

ただ、傘を持ち歩く必要があるので、手荷物は少なめにするかな。
特に、バッグを持ち歩かない場合は、必要最小限のものしか身に着けません。

梅雨入りはしたものの、実際に雨が降ったのって、二日くらいしか無いような気がする。
今日も晴れていたので、しっかりウォーキングに精を出すことができました。

■■ 本日の記録 ■■

ウォーキング:11,201歩
体重:56.4kg

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