桜燕日記 Feb. 4, 2017

今日は、"gooブログ編集部のお題"に参加してみます。
今回のお題は、"乳酸菌入りの食べ物どう思う？"ということで。

どう思う？とかいわれても、正直、どうとも思わない。
乳酸菌の入った食べ物って、ヨーグルトくらいしか思いつかないし。

ヨーグルトは好きですよ。
ただ、毎日食べたいって思うほど好きかというと、そこまでは無いかも知れない。

胃腸の働きを整えて、便通が良くなり、ダイエットにも効果がある、そんなイメージ。
今度、スーパーに行くことがあったら、久しぶりに、買ってみようかな。

■■ 本日の記録 ■■
ウォーキング：12,421歩
体重：60.4kg