２歳児の生活リズム

今日はこの夏初めて，午後のプレイデイトに参加してみました．もう息子の生活リズムを定着させているので，午後の部はずっとお断りしてきたのですが，今回はちょっと興味があったので…．

午前はいつもどおり，気温３３℃の中２時間遊び，１２時ちょっきしに帰宅し用意済みのランチを食べ，夕飯の下拵えをして午後２時前に再び家を出て４時まで炎天下．合計４時間の外遊び！

遊んでいるときはご機嫌だったのだけど，帰宅してから愚図った，愚図った，愚図った！

毎日の生活リズムと違うし，お昼寝出来てなかったからね…．

ここ半年間で，こんなに愚図ったことはない！というくらいに愚図っちゃって，私，おんぶ紐で息子をおんぶして夕飯作りました…（涙）．

こんな暑い中，お昼寝無しは過酷だったわねぇ～…と反省…．

どんなに楽しそうな内容でも，やっぱり無理はやめて，生活リズム内でやっていこう…と改めて思いました．

因みに，他のお母さん達からよく聞かれるんです．「（子供と遊ぶのって）しんどくありませんか？」って…．今日も聞かれました．

「しんどくない」と言うと嘘になりますが，正直，去年の夏（息子，歩き回る１歳児）のときのほうがずっと大変でした．去年は今年よりも猛暑だったし，そんな中，ずっと危なっかしい息子の後を腰を屈めて付いて行き，途中で私が立ち眩んでたし，１回の外遊び時間がせいぜい１時間～１時間半くらいだったので，午前＆午後の部で外出し，食事も取り分けになったばかりの頃だったし，体中の湿疹も大変だったし…．

２歳児の夏はというと，一人で勝手に年上の子供を見つけて付いて遊ぶし（やっぱり年上じゃないと駄目みたい…），腰を屈めてず～っと後を追う必要もないし，食事も私と同じものでいいし，免疫が出来たのか身体の湿疹も軽度だし，１回の外遊びが２時間以上でも大丈夫なので，１日１回おもいっきり遊ばせれば満足してくれるし…．なので，随分楽なんです．

なので今は，午前中に２時間半ほど外遊びをするだけで，午後は気分転換に夕涼みをする程度（しなくてもいい）．それでも，午前中に満ち足りるほど遊んでいるので，ランチは１日の中で一番しっかり食べるし，お昼寝もばっちり２時間するし，１日中愚図らないし，部屋で機嫌良く遊んでくれるし．そんなこんなで直ぐ夕方．

夕飯の用意も難なくでき，で，午後８：３０～９：００の間に寝かし付け開始．直ぐに寝ないときもあるけど，ベッドで絵本を読んだり，お歌を歌ったり，息子の背中に指で絵を描いたりしながらゴロゴロと遊び，そのまま眠りにつきます．で，１０～１１時間くらい起きることなく寝てくれるので，私は結構自由にしてます．そんな感じ．

こういうペースの子育てだったら，特に無理がないので続けていけます．だけど，予定が変更してリズムが狂うとややこしい…．たとえば，夕方に義両親がいきなりやって来るとかね…（涙）．

実はもう，この冬に息子としたいことがあってですね…．インドアプレイルームとか託児所とか探すべきなのかなぁと気にはしていたのですが，そんなのなくても大丈夫かもしれない…．寒くなるのが待ち遠しいのです．今年の冬も間違いなくお外遊びしますよぉ～！


動物や恐竜にいろいろ持たせたり銜えさせたりしては，「重い？大丈夫？いっぱい？重たい？」と話し掛けて遊んでる息子…．変わった遊び…（苦笑）．夕飯が出来るのを待ってるときです．

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