いつもいつも”声だせ~!!”って言ってますが、なかなか出てきません。
以前よりはよくはなってきていますが・・・
でも、その声と言うのは
気合い入れろ~!って声ではなく
周りを気遣ったり、思いやったり、
あいさつだったり、返事だったり、
プレー中の声だったり
意識の高揚<コミュニケーション
の部分が多いですよね。
大きな声でなくてもいいんですが
しっかりコミュニケーションを
取れるような子供達になってもらいたいです。
・・・・・・・・・・・
☆ウォームアップ
☆ボールなれウォームアップ
バスケットドリブル走
投げ上げキャッチ走
ジャンプサーブトスキャッチ走
ラグビーパス練習
腹筋オーバーパス
V字アンダーパス
股下バウンドキャッチ
☆4本ワンマン
左右、前後、左右ラストボール、前後ラストボール
☆1分サーブ
※ワンマンとサーブを繰り返し
☆連続ツーマンスパイク
センター、レストライト
☆サーブレシーブ
1,2,蹲踞キャッチ
ちょんレシーブ
☆連続チャンスボールシート
☆レセプション
☆クールダウン
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