３月１９日練習日誌 「このチームで試合になるかな～？」

今週の能代大会のため、能代に行けるメンバーでシートを試してみました。
今まで交代でしか出場したことのない４年生を３人入れて、どこまで出来るか？
”まあ、思った以上に”と言うのが印象！！
でもやっぱり、正面に来たボールぐらいしか出来ませんが、
褒めまくらないと！！
５年生にとっても、今まで上級生や同級生とばかり組んでいたので、
下級生と組んだときに、上級生として如何にするべきか、つかんで欲しいですね。
秋田はバレーどころなので、試合にはならないと思いますが、それ以上の経験を手に入れると思います。
あとの心配は、泊まりと言うことですかね。
いつも泊まりで色々起こりますからね。

練習内容
◎ウォームアップ
◎円陣パス
◎ローリング
ローリング→スローローリング→レシーブローリング
◎スキップパス
◎ブロックステップ
正面→ワンステップ→クロスステップ→２枚ブロック→シャットアウト
◎シート
チャンス→スパイクコース→サーブレシーブ