「不老長寿の法十か条」英国の医師 フーカー
一、 自分で自分が年を取ったと思わないこと。自分で自分を年寄りにしたらおしまい。
二、 気を若く持てば、身体はおのずから若やいでくる。病気も気から。
三、 前途に希望をかけ、楽しみを持ち、何十年もまだ生きる計画を立てよ。
四、 過去を過去として葬らしめよ。つまらぬことを思い出して悔やむな。
五、 何事も腹を立てるな。笑って暮らせ。
六、 すべての思慮を精密にすべし。頭を使うことは老いの最大の予防となる。
七、 常に新鮮な外気を大量に吸え。
八、 金銭の計算を忘れないのはいいが、あまりとらわれすぎるな。
九、 食べ物は出来るだけ淡白に、そしてその量をなるべく節せよ。
十、 何か打ち込める娯楽（趣味）を持て。