日常

風が強かったが、魚の魚栄さんとお肉の大久保さん迄、
昨日は2km強のコースを買物をしながら、歩いた。

魚栄さんや大久保さんのようなお店がいっぱいあった頃が懐かしい。
私が小さい頃はみんなが、
近所の商店街で毎日のお惣菜を買っていた、と思う……
いつ頃から、商店街のお店が減っちゃったのかなぁ～、寂しいね。
でも、このお店のお陰で、木曜日の夕食はちょっぴり豪華になる。

歩き過ぎて、ヘルパーのＴさんには、時間がオーバー気味・・・
私の筋肉もオーバーワーク？？

夕方の訪問マッサージのＯさんも、
「ちょっと、硬いですね、左の足も硬いですよ、これは、右足を庇っていますねー」
と、前任者のＨさんと同じような事を言う。

訪問マッサージは今月からＯさんに変わった。

Ｏさんは、元は整体をやっていたという人で、
足や腕をマッサージしてくれる時に、
この筋肉は大殿筋といって・・・・とか、これは大腿二頭筋・・・とか
説明してくれるが、頭にすんなり入ってくれない。
只々気持ち良くて、ウトウトする時もあるくらい・・・・・

意識をマッサージをしている箇所に向けるように言われて、
一緒にストレッチをやっている気分にしてくれる。
週3回、お願いしているが、毎回マッサージが、すごく気持ちがいい。

今日も、夕方訪問マッサージがある。Ｏさん、宜しくお願いします。