今朝から生活改善で「朝食はしっかり摂る」事にした。
昨夜は軽い食事にして早めに寝たら(と言っても23時過ぎ)深夜2時に目覚めてから覚醒睡眠。
だけど疲れてはいないようだ。
このくらいの量が丁度良いみたい。
久々にケールが買えた。
このくらいの量が丁度良いみたい。
久々にケールが買えた。
閉店間際だと売り切れてることが多いからね。
これこれ、カレー屋さんのサラダに必ずと言っていいくらいかかってるドレッシング。
タップリかかっているわけではないのに
野菜にちょっとついただけで不思議に美味しいの。
これからは、おうちで食べられるぅ、うふふ
