早朝散歩

昨夜、猛烈な睡魔に襲われて
10時を知らずにベッドにもぐりこんでしまった。
寝苦しさに目を覚ますと真夜中の2時30分、
いつもなら二度寝というところなのに
何故か寝付けなくラジヲを聴きながら5時になった。

天気予報で今日は暑くなるとか、
暑さは何より苦手。

久しぶりに早朝散歩に出かけよう
もしかしたら海岸にはノバラが咲き始めているかもしれない
5時20分、さすがに人も車も通らない
ひんやりとした空気を感じながら大きく深呼吸
なんときもちのいいことよ





海面は穏やかでウォーキングの人の足は軽やかに見える





ノバラを探してみるも時期尚早　一週間後に来てみよう
珍しく小鳥の姿をキャッチした
ツバメの巣を見かけてもなかなか撮ることができないので
こんな事でもうれしいものだ


沢山のマツヨイソウが咲いている


小一時間の散歩でノルマはおしまい
今日は昼寝をしよう
今夜はよく眠れますように、、、、、