こんにちは。
生きていると
いろんなこと
いろんなときがありますね。
先週は
身内にいろいろなことがあり
気が沈むようでした。
そんなとき、1歩引いて
自分の心を静かに見つめます。
すると、例えば、
あぁ、これが心身をすり減らして、気が沈むんだな
などとみえてきて、
静かに受け止めることができます。
そして、
自分の心の真ん中からずれて
心地よくないわけなので・・
自分の心の真ん中に戻ること
それを大切にします。
自分が心地いい
身の処し方、身の置き方というか。
極論は
そっかぁー
と、わかったら、それでおしまい。
あとは
力を抜いて気を楽に・・。
身内というのは
いろんなことを
深く、濃く、感じ、味わわせてくれる、そんな関係なのだろうなぁと思うのです。
けれども
身内とはいえども
私と接していたり交わっていたりする部分はあれど
その人はその人の人生の経験をしている・・
1歩引いて
自分の心の真ん中に戻る
心地よく自分らしい
身の処し方、置き方をする。
そうしながら
その人の最善とか幸せとかを
想う、願う・・
そういうことを思います。
ぽつぽつ語りをお読みくださり、ありがとうございました。