新型コロナウイルス感染症ワクチン 日本でも接種開始！

世界中に広まって今や感染者総数が１億９８６０万人、死者数が２千４百２０万人となった新型コロナウイルスパンデミック、終息のカギを握ると期待される、アメリカ製薬大手ファイザ―社製 . . . 本文を読む

―新型コロナウイルス パンデミック の薬草異聞―

この女性は広大な砂浜で一体何を探して居るようでしょうか失せものでしょうか？　否！遥か横方向にはもう一人、パートナーらしき方が同じように何かをお探しています . . . 本文を読む

―如何すれば百歳迄生きられる！－

今年の老人の日の9月21日が間もなく到来致します。今年も亦、日本の百歳人口が . . . 本文を読む

ポール クレイトン博士の健康革命

以前ブログで一寸取り上げました英国臨床薬理栄養学者のポールクレイトン博士の唱える、人は「老齢」そのものによって死ぬのでは無く、むしろ加齢に伴う一連の疾病によって、死ぬ . . . 本文を読む

―新型コロナウイルスに学ぶ ヘルスウェルネス戦略―

私事で恐縮には存じますが、間もなく満83歳になり、話題が年齢の話になったら、元気な後期高齢者の仲間入りをしていますと、そろそろ実年齢を少々若く . . . 本文を読む

―少食の達人―

今や日本は、隣国の中国から始まった新型コロナウイルス感染拡大の水際封じ込めの作戦に腐心する最中に、折しも日本に寄港した、クルーザー客船ダイヤモンドプリンセス号からの感染が疑われる乗船客足止めに . . . 本文を読む

－健康長寿道の途に就く！―

あけましておめでとうございます。昨年12月から新たなブログ書き込みをすっかりご無沙汰して迎えた2020年も、早や10日が過ぎて仕舞いましたが、本年も亦、 . . . 本文を読む

―高齢者の寿命を縮める省エネ生活習慣―

今年も亦、９月の第三月曜日の敬老の日がやって来ました。私事で恐縮に存じますが９月中旬生まれである為に敬老の日は、冥途が亦一歩近くなる旅路の . . . 本文を読む

―ウイリアム バイナムの医学史―

今年も亦、昨年と同様に３月に入ってからの気温は高止りとなり、東京では下旬を待たずに早々と桜の開花宣言がありました . . . 本文を読む

―永年の飲酒習慣 傘寿で終了！－

私事で恐縮ですが、若い頃から飲酒癖は父親譲りであり、思い返せば数々の失敗と苦い記憶が詰まっている60年にも及んだ飲酒習慣 . . . 本文を読む

―健康長寿への体調バランス管理―

今年も、あっという間に1月が終わって早くも2月になりました。丁度1年前のブログ　 . . . 本文を読む

「養生訓」の過食の戒め 長寿遺伝子（サーチュイン）を鍛える！

カロリーリストリクション（制限）とは？カロリー摂取量に見合った適切な日常の運動量と組み合わせる事で誰でもが持っている長寿遺伝子（サーチュイン）にスイッチが入り、人にはプログラムされているという . . . 本文を読む

― 免疫病の正体は？もう癌も怖くない！－

今年のノーベル医学生理学賞の受賞が京都大の特別教授、本庶佑（ほんじょたすく）氏に . . . 本文を読む

―健康は自然の秩序なり！―

今年の夏の酷暑は前代未聞であり、年寄りには危険なほどの高温多湿続きでしたが、これから迎える季節の移り替わり . . . 本文を読む

―ペットの散歩で見る 朝のテレビ体操に想う―

今年の関東地方は、観測史上初めての６月中での梅雨明けとなったと先日発表されましたが、折しも九州の西側を北上し、対馬海峡を抜けて日本海側を通過した台風７号の置き土産でしょうか . . . 本文を読む