白寿を目指す抗衰老ライフへの誘い

慣れ親しんだ新容器野菜養液栽培に別れを告げ、新たに取組んだ老人の終末課題の経過発信を続けさせて頂きます。

 「養生訓」の過食の戒め 長寿遺伝子(サーチュイン)を鍛える!

2018年12月25日 | 健康
カロリーリストリクション(制限)とは?カロリー摂取量に見合った適切な日常の運動量と組み合わせる事で誰でもが持っている長寿遺伝子(サーチュイン)にスイッチが入り、人にはプログラムされているという . . . 本文を読む