美味しく食べる！できれば痩せたい！！

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

9月5日 昼食 990kcal

2016年09月05日 12時35分18秒 | 食べたもの(昼食)

鮭のり弁（弁当屋惣菜）730kcal
カップうどん 260kcal
玄米茶

うどんは蛇足なんだけど、ガマンできなかった
ただ、お腹いっぱいになったので、お弁当のご飯を少し残しました。
小さな抵抗


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