美味しく食べる！できれば痩せたい！！

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

9月21日 朝食 440kcal

2016年09月21日 09時30分36秒 | 食べたもの(朝食)

ロールパン 320kcal
＋バター、ピーナッツバター、マーマレード 50kcal
低脂肪乳 70kcal

70.4kg
ラストスパート！！！
……来週末に繁忙期の残滓があるんだけど、とりあえず、ね。。。



最新の画像［もっと見る］

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。