サンドイッチ
・フランスパン 244kcal
・鶏むねハム 40kcal
・ブロッコリー 10g
・マヨネーズ 40kcal
カフェオレ（コーヒー、低脂肪乳と牛乳 52kcal）
69.2kg
生理の影響か、とにかく眠い。
昨夜もお腹の痛みでなかなか寝付けなかった
は
めんどい
サンドイッチ
・フランスパン 244kcal
・鶏むねハム 40kcal
・ブロッコリー 10g
・マヨネーズ 40kcal
カフェオレ（コーヒー、低脂肪乳と牛乳 52kcal）
69.2kg
生理の影響か、とにかく眠い。
昨夜もお腹の痛みでなかなか寝付けなかった
は
めんどい
