7月25日 昼食

照り焼きチキン弁当(スーパー総菜)
エビのガーリック焼き(エビ、ジャガイモ、ブロッコリー スーパー総菜)
中華春雨サラダ(136kcal スーパー総菜)
麦茶

ストレス発散をぶつける。