美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

「豚肉と竹の子の高菜春雨炒め」680kcal

2015年04月13日 19時57分15秒 | 食べたもの(夕食)

豚肉と竹の子の高菜春雨炒め
・豚肉 116kcal
・竹の子
・高菜漬け
(野菜炒め 80g)
・春雨 107kcal
・調味料 40kcal
みそ汁
・ニラ
・玉ねぎ
・にんじん
・竹の子
(野菜合計 87g)
・カボチャ 23kcal
・油揚げ 22kcal
・みそ 30kcal
納豆 92kcal
+キムチ、きゅうり(野菜合計 30g)、わかめ
+調味料 10kcal
ご飯 240kcal
麦茶

オレンジページのレシピをビーフンから春雨に変えて作ってみた。
飛び上がるほど美味しいわけじゃないけど、妙に旨い
今日も良いごはんでした



最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。