美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

5月13日 朝食 608kcal

2015年05月13日 10時13分50秒 | 食べたもの(朝食)

豆乳豚汁(昨夜の残り)野菜95g 114kcal
ハーブチャバタ 143kcal
ウィンナー 315kcal
カフェオレ(コーヒー、低脂肪乳と牛乳 36kcal)

68.7kg
分離はしたけど、今朝も豆乳豚汁が旨い。
そして、笑えるようなウィンナーの食べ方。
一度にこんなに食べるから太ったままなんだ。
だけど、ウィンナーってなんか美味しいのよねぇ。



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